goo blog サービス終了のお知らせ 

還暦になったらダンスを始めよう 生活習慣病予防 認知症予防 フレイル予防 シニアダンス

認知症介護から『運動とコミュニケーション』の重要性を実感【みんな笑顔になる】健康ダンス リズム運動 健康エクササイズ

大切基本ボサノバレッスン 【リーダー編】【オープンステップ、クルザード(クロス・ステップ)、クワドラード(正方形)反時計回り】初心者ダンスレッスン 💖後半で、エアー・ペアダンスも体験できる

2024年02月27日 | 何歳からでも始められる 健康 コミュニケーションダンス
大切基本ボサノバレッスン 【リーダー編】【オープンステップ、クルザード(クロス・ステップ)、クワドラード(正方形)反時計回り】初心者ダンスレッスン 💖後半で、エアー・ペアダンスも体験できる

大切基本サルサレッスン 【サルサフットワーク】【簡単なステップでエクササイズ編】初心者ダンスレッスン 💖爽快 ダンスフィットネス 初心者の方もたっぷり楽しめる 運動不足解消 スッキリリフレッシュ!

2024年02月25日 | 何歳からでも始められる 健康 コミュニケーションダンス
大切基本サルサレッスン 【サルサフットワーク】【簡単なステップでエクササイズ編】初心者ダンスレッスン 💖爽快 ダンスフィットネス 初心者の方もたっぷり楽しめる 運動不足解消 スッキリリフレッシュ!

大切基本サルサレッスン 【リーダー編】【ベーシック2回、ループ・シャワー、フォロワー右回り リーダー左回り】最後にエア・ペアワークを体験しよう! 💖説明文にペアダンス動画アドレスあります。参考に!

2024年02月24日 | 何歳からでも始められる 健康 コミュニケーションダンス
大切基本サルサレッスン 【リーダー編】【ベーシック2回、ループ・シャワー、フォロワー右回り リーダー左回り】最後にエア・ペアワークを体験しよう! 💖説明文にペアダンス動画アドレスあります。参考に!

【ダンスを諦めないで】 必ず理想のダンスが見つかる ダンス教室の選び方・探し方

2024年02月22日 | 何歳からでも始められる 健康 コミュニケーションダンス
【ダンスを諦めないで】
必ず理想のダンスが見つかる
ダンス教室の選び方・探し方

沖ヨガでは
【信じるな】【疑うな】
【確かめよ】
という教えがあります

まずは
自分自身の目で
確かめてくださいね 

https://danceclub.jp/danceschool

【サンバを踊ってみた】【元気になるダンス】【元気を作るダンス】【 サンバを踊ろう!】サンバ教室 サンバスクール Samba 浅草サンバカーニバル

2024年02月18日 | 何歳からでも始められる 健康 コミュニケーションダンス
【サンバを踊ってみた】【元気になるダンス】【元気を作るダンス】【 サンバを踊ろう!】サンバ教室 サンバスクール Samba 浅草サンバカーニバル