曇り、気温30℃湿度50%、風があるので意外と涼しい
血圧109-66なので最近は正常値、塩分を取ると130超えるが以前のように170以上にはならない、薬を飲み忘れると140を超えるが年齢的には平均値をキープ
暑いのでスーパーでお弁当、買ったのはレッドホットチキンとレディース弁当 / キリンファイヤーブラック600ml、海老カツ
レディース弁当は(梅紫蘇シラスご飯、卵焼き、エビフライ、鳥唐 . . . 本文を読む
7月10日水曜日
ウルトラマンの日/潤滑油の日/生理学の日/日本なまずの日/納豆の日
高温多湿のこの時期は特に食中毒が気になりますね
我が家では数年前から次亜塩素酸水生成器を導入してまな板や食器に散布してます
コロナウイルスにも効果あるそうです
日中この暑さで散歩するのには仕事で使っていた空調服を着用、帽子と給水用ペットボトルを腰に取り付ければ完璧 (;^_^A 歩かな . . . 本文を読む
