8/18 晩ごはん

①焼いて冷凍していたハンバーグを解凍し、缶のデミグラスソースで少し煮込み

②冷凍チキンライスをチン！

グリンピースは面倒でも取り除く(みんな嫌いらしい)

それを卵２個の卵焼きでくるみケチャップをかける

③キャベツ、人参をスライサーで千切りしてあらかじめ冷蔵庫で冷やしておく

デッキの自家製パセリをちょいと添えて

④パックのコーンスープを取り分け、冷たいまま、または温めて。

どうです？この手抜き技30分で４人分

知らずに出されたらわかりませんねえ