初めてのダンス「1日３歩、1週間でNEW YORKサルサが踊れるまで 全18歩」STEP９クジャクの羽
全くの初心者が NEW YORK サルサを踊れるまで STEP8「３歩あるく＆お祈り」全24 STEP
全くの初心者が NEW YORK サルサを踊れるまで STEP４「足踏み＆大谷翔平選手」
全くの初心者が NEW YORK サルサを踊れるまでSTEP1「足踏み＆懸垂」
全くの初心者が NEW YORK サルサを踊れるまで STEP3「足踏み＆バイバイ」
大人になって始める、友達に逢いに行くようなダンススタジオ Tropical NYあおちゃんがお送りする「たたみ一畳、モノマネダンス講座」初心者大募集、体験レッスン受付中！スマホで簡単ホームページhttps://danceclub.jp/ 初心者が踊れちゃう簡単ものまねダンス講座の学び方をご紹介！
まずは、気軽に1日３ステップ、３分、３日間継続してください。
初めて聴く音楽だと思いますが、何回か聴くうちに、音楽の魅力にはまり、自然に身体が動き出します。椅子に座りながらでも出来ますし、上手く出来なくても気にしないでください。
めちゃくちゃで構いません。身体を動かすことが大切です。
私たちは「出来ないのではなく、体を動かしていない」だけです。
動かせば、動くようになり、踊れるに繋がります。ワクワクして、嬉しくなりますよ！
このレッスンは、ニューヨークサルサが踊れるだけではなく、
すべてのダンスに通じる大切な基本も習得できるようにプログムしています。だから、サルサ、サンバ、ズーク、メレンゲ、チャチャ、バチャータも踊れるようになります。足のステップも大切ですが、実は上半身が動くことがもっと大切です。上半身が動いてくるとステップもバランスよく、スムーズに動くようになります。
更に、たった1分で動くだけで、スッキリします。
気分転換、ストレス解消、運動不足、健康、ダイエット、高齢者施設の運動、認知症予防などにもお役立てください。日常生活に笑顔とハリが生まれてきます。
その他、サンバ、チャチャ、リフレッシュダンスなども随時配信します。チェックしてください。
なお、動画レッスンを始めたばかりです。至らない点がありますが、暖かく成長を見守ってくださいね。笑＾＾
サルサの簡単な流れ
足踏み編
1. 懸垂
2. スピートスケート
3. バイバイ
4. 大谷翔平選手
5. ウサインボルト選手
6. XJAPAN
7. 腕枕
三歩あるく編
(次のレベルへの重要なステップ)
1. 三歩あるく
2. お祈り
3. 孔雀の羽
4. 交通整理
5. ハグ
6. ワカメ
7. ゴリラ
横歩き編
(このステップから更にサルサを感じます）
1. 横歩き
2. 手拍子
3. 万歳
4. 掌を太陽に
5. ほうきレレレ
6. シャワー
7. 自由
インストラクターあおちゃん について
ニューヨークを拠点に世界で活躍、30年の実績とユニークなレッスンは高い評価を受け 心理学・心体 コミュニケーションの講義として採用される
他にも
大学講師、浅草サンバカーニバルダンス審査員、DJ、振付師など 幅広く活動する
講師実績
ブラジル(ポルトセグウロ)、オーストラリア(ケアンズ)、スペイン(バルセロナ)、イスラエル(テルアビブ)、タイ(バンコク)、ベトナム(ハノイ)、中国(上海)
ニューヨーク国連本部、アリゾナ大学、ニューヨーク大学
⚫もちろん、スタジオレッスンに参加できれば、すぐに踊れるようになります。
友達に逢いに行くようなダンススタジオ！大人になってから始められる素敵なダンスをたくさんご紹介します。安心してご参加ください。初心者 サルサ ＆ ブラジリアン ダンス教室 超初心者体験レッスン受付中！スマホで見やすいホームページhttps://danceclub.jp/
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サルサの簡単な流れ
足踏み編
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横歩き編
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全くの初心者が NEW YORK サルサを踊れるまで「足踏み＆スピードスケート」
ニューヨークを中心に世界で活躍した
「あおちゃん」が、
綺麗な音楽で、
自然に、
魔法にかかったかのように
ペアダンスの
楽しさ、
心地良さ伝えます！
⚫仲間を募集中！体験レッスン受付中！初心者 サルサ ＆ ブラジリアン 教室
https://danceclub.jp/
⚫️Instagram で 無料動画 レッスン 配信中1分動画
https://www.instagram.com/aochantropicalny2018/?hl=ja
⚫️Twitter で 無料動画レッスン配信中45秒動画
https://twitter.com/TropicalnyA
⚫️YouTube で 無料動画レッスン 配信中！
https://www.youtube.com/channel/UCJA5p7MY4ERYgQS5C9f2V5Q
⚫️Facebook で 無料動画 レッスン 配信中！
https://www.facebook.com/Tropicalny-あおちゃんスタジオ-あおスタ-400880920391640/?modal=admin_todo_tour
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自然に、
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⚫️熊本サルサon1 2004年 (2001年ぐらい、04年は日本に帰国している)
ビデオレッスンのみで、こんな素敵なパフォーマンスができる。
ＮY在中に振付の依頼を受ける。当時はスマホ、ユーチューブはない。
郵便でVHSビデオのやり取りだけです。
「100時間練習必要」「振付より、練習が大切！」と、つぶやきました。
私のモノマネもできるぐらいビデオを見て練習。
https://www.youtube.com/watch?v=IvjMQxwdg5E
⚫NＹ生徒リサです。イスラエルズークワークショップで「是非、昔の綺麗なガフィエラを生徒に紹介したい」と言われ、思い出しながら踊りました。
妊娠8,9ヶ月かな(あおちゃんでないよ)。彼女の綺麗な動きをご覧ください。
https://www.youtube.com/watch?v=-uYrP1Yd6Go
⚫最高に美しい、リサ結婚式ズーク(妊娠中)、音楽とダンスの融合に感動！
https://www.youtube.com/watch?v=W1W-Mt5T6J8
⚫自然体で、スムーズで、力みのない、清々しいサルサをご覧ください。天使を発見できるかも？
全くダンス経験のない方が踊れるようになる。「あおスタ ミラクル！」かな。
https://www.youtube.com/watch?v=JJ807BX3K-w
⚫「２分ですが、５分に感じるサンバショー、早送りでない。」ＮYのあおちゃんパフォーマンス必見！
プエルトリコ・サルサコングレスに出てください。と言われたパフォーパンス。サンバだけど。
https://www.youtube.com/watch?v=baSWazUhSbA
⚫仲間を募集中！体験レッスン受付中！初心者 サルサ ＆ ブラジリアン 教室
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上野 北千住 初心者 サルサ 教室
全くの 初心者 から
始められる ダンス 教室
ドアを開ける前は、
初心者だけど馴染めるかな？
そう思っていた多くの方の
不安がなくなりました。
⭕️こんなお悩みありませんか?
①健康的な、体を動かせる趣味を探している
②「リズム感もなく、
恥ずかしいので、踊れない」
と思っている
③ダンスは難しい、
最初に踏み出すハードルが
高いと思っている
④初心者なので、
自分がついていけるか、
馴染めるか心配、不安
⑤派手な服を着て、派
手な人がやるものだと思っている
⑥「踊れたら楽しいだろうな～」
と昔から興味がありました
⚫仲間を募集中！体験レッスン受付中！初心者 サルサ ＆ ブラジリアン 教室
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ニューヨークで活躍した「あおちゃん」が、
本物のスマートでクールなサルサ (マンボ)を
面白く ご紹介！
前に2歩進み、後ろに2歩さがるだけ！
全くの初心者対象です。
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初めてのブラジル ダンス 体験！
サンバ アシェ ボイブンバ！
ニューヨークでブラジリアンダンスを広め、
浅草サンバカーニバルダンス審査、
心体コミュニケーション大学講師などの経験を持つ
あおちゃんが、
楽しく、たった３０分で
なんとなく、サンバが踊れるように
面白く、伝えますよ！
⚫仲間を募集中！体験レッスン受付中！初心者 サルサ ＆ ブラジリアン 教室
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⚫️YouTube で 無料動画レッスン 配信中！
https://www.youtube.com/channel/UCJA5p7MY4ERYgQS5C9f2V5Q
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ニューヨークで
ブラジルダンス、
特にズークを広めた
インストラクター
あおちゃんが、
日本人に一番お勧めする
ペアダンス
Zouk
歩く
踊る
ヨガ
を伝えます。
もちろん、
全くの初心者のレッスンです。
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