-
【こんなダンスがあるとは知らなかった】 初めてダンスをする方のダンスレッスン
(2023年06月02日 20時08分58秒 | 何歳からでも始められる 健康 コミュニケーションダンス)
💠【こんなダンスがあるとは知らなかっ... -
初めてダンスをする方 音楽に合わせて楽しく気持ち良く躍る コミュニケーションダンス！
(2023年05月23日 16時18分32秒 | 何歳からでも始められる 健康 コミュニケーションダンス)
💠初めてダンスをする方対象 音楽に合わ... -
💠初めてダンスをする方対象 音楽に合わせて気取らず自然に楽しく気持ち良く躍る コミュニケーションダンス
(2023年05月23日 16時15分23秒 | 何歳からでも始められる 健康 コミュニケーションダンス)
💠初めてダンスをする方対象 音楽に合わ... -
必ず踊れるサルサダンスレッスン Step12【サイド・タップ】ラテンフィットネス エクササイズ fitness exercise
(2023年05月08日 14時57分10秒 | 自宅で楽しくエクササイズ ダンスフィットネス)
必ず踊れるサルサダンスレッスン Step12... -
必ず踊れるサルサダンスレッスン Step13【サイド・タップ・前後スイング】ラテンフィットネス エクササイズ fitness exercise
(2023年05月08日 14時56分42秒 | 自宅で楽しくエクササイズ ダンスフィットネス)
必ず踊れるサルサダンスレッスン Step13... -
必ず踊れるサルサダンスレッスン Step14【サイド・ベーシック】ラテンフィットネス エクササイズ fitness exercise
(2023年05月08日 14時56分26秒 | 自宅で楽しくエクササイズ ダンスフィットネス)
必ず踊れるサルサダンスレッスン Step14... -
ウォーキングエクササイズ18 フィットネス 体操 有酸素運動 健康増進 生活習慣病予防 認知症予防ダンス
(2023年02月10日 11時26分35秒 | 自宅で楽しくエクササイズ ダンスフィットネス)
ウォーキングエクササイズ18 フィットネ... -
ウォーキングエクササイズ19 フィットネス 体操 有酸素運動 健康増進 生活習慣病予防 認知症予防ダンス
(2023年02月10日 11時26分23秒 | 自宅で楽しくエクササイズ ダンスフィットネス)
ウォーキングエクササイズ19 フィットネ... -
ウォーキングエクササイズ14 フィットネス 体操 有酸素運動 健康増進 生活習慣病予防 認知症予防ダンス
(2023年02月10日 11時26分10秒 | 自宅で楽しくエクササイズ ダンスフィットネス)
ウォーキングエクササイズ14 フィットネ... -
大切基本サンバレッスン 【サンバステップ】【サンバステップ集中レッスン】初心者ダンスレッスン
(2023年02月09日 09時24分46秒 | 自宅で楽しくエクササイズ ダンスフィットネス)
大切基本サンバレッスン 【サンバステッ... -
全く初心者の方が「5分でサンバが踊れる！」丁寧なサンバレッスン動画 サンバ サンバダンス サンバレッスン 初心者ダンスレッスン ダンス教室 サンバ教室 サンバスクール サンバチーム
(2023年02月09日 09時24分11秒 | 自宅で楽しくエクササイズ ダンスフィットネス)
全く初心者の方が「5分でサンバが踊れる... -
座ってお腹伸ばし運動36 車椅子体操 テレワーク体操 高齢者レクリエーション フィットネス エクササイズ
(2023年02月08日 18時53分53秒 | 自宅で楽しくエクササイズ ダンスフィットネス)
座ってお腹伸ばし運動36 車椅子体操 テ... -
座ってお腹伸ばし運動36 車椅子体操 テレワーク体操 高齢者レクリエーション フィットネス エクササイズ
(2023年02月08日 18時53分36秒 | 自宅で楽しくエクササイズ ダンスフィットネス)
座ってお腹伸ばし運動36 車椅子体操 テ... -
3分座ってお腹伸ばし運動21 リハビリ体操 テレワーク体操 高齢者レクリエーション フィットネス エクササイズ
(2023年02月08日 18時53分22秒 | 自宅で楽しくエクササイズ ダンスフィットネス)
3分座ってお腹伸ばし運動21 リハビリ体... -
座ってお腹伸ばし運動2 リモートワーク体操 高齢者レクリエーション 車椅子体操 フィットネス エクササイズ
(2023年02月08日 18時53分01秒 | 自宅で楽しくエクササイズ ダンスフィットネス)
座ってお腹伸ばし運動2 リモートワーク... -
60秒 サンバダンス ショー 高齢者レクリエーションでも披露！タップダンスと勘違い！笑(＾＾)
(2023年02月06日 18時55分48秒 | 自宅で楽しくエクササイズ ダンスフィットネス)
60秒 サンバダンス ショー 高齢者レク... -
大切基本サルサレッスン 【サルサフットワーク】【サイドタップ、サイドタップ前後(スインング)、サイドタップ左右(スイング)】初心者ダンスレッスン 💖数回繰り返すと踊れる！音楽も大好きなる！
(2023年02月04日 09時37分18秒 | 自宅で楽しくエクササイズ ダンスフィットネス)
大切基本サルサレッスン 【サルサフット... -
大切基本ボサノバレッスン【オープン・ステップ＆クワドラード(正方形)時計回り】初心者ダンスレッスン 💖カウント４＆８の動きを感じて踊ろう！💖気持良いダンス！
(2023年02月04日 09時36分47秒 | 自宅で楽しくエクササイズ ダンスフィットネス)
大切基本ボサノバレッスン【オープン・... -
大切基本ボサノバレッスン 【リーダー編】【オープンステップ、クルザード(クロス・ステップ)、クワドラード(正方形)反時計回り】初心者ダンスレッスン 💖後半で、エアー・ペアダンスも体験できる
(2023年02月04日 09時36分06秒 | 自宅で楽しくエクササイズ ダンスフィットネス)
大切基本ボサノバレッスン 【リーダー編... -
大切基本サルサレッスン 【リーダー編】【ベーシック2回、ループ・シャワー、フォロワー右回り リーダー左回り】最後にエア・ペアワークを体験しよう！ 💖説明文にペアダンス動画アドレスあります。参考に！
(2023年02月01日 10時20分18秒 | 自宅で楽しくエクササイズ ダンスフィットネス)
大切基本サルサレッスン 【リーダー編】...