今日は暑い
デスね～
事務所も今年、初クーラーでした
蒸し暑い日も、うちわと扇風機でガンバッてきたのですが、今日の暑さは耐えきれませんでした
お年寄りは若者に比べ、脂肪が少なくなり、水分の保有率も下がりますし、体温調節も難しくなってきます。
(だんだん、変温動物のように、外気温に体温が左右されるようになります)
なので、こまめな水分摂取が大切です。カリウム、ナトリウムなどの不足もないように、果物などを食べるのもいいですネ
皆さん、暑さを乗り越える、何かイイ裏ワザを知っていたら教えて下さい
デスね～事務所も今年、初クーラーでした
蒸し暑い日も、うちわと扇風機でガンバッてきたのですが、今日の暑さは耐えきれませんでした
お年寄りは若者に比べ、脂肪が少なくなり、水分の保有率も下がりますし、体温調節も難しくなってきます。
(だんだん、変温動物のように、外気温に体温が左右されるようになります)
なので、こまめな水分摂取が大切です。カリウム、ナトリウムなどの不足もないように、果物などを食べるのもいいですネ
皆さん、暑さを乗り越える、何かイイ裏ワザを知っていたら教えて下さい
『暑い時はこれ！』と、
お湯を飲んでた。
でも、いまは施設では必ずクーラーが効いていて寝苦しいようにはなっていないので、昔とは違いますかね？
自分が90才以上まで生きれて、夏の暑さで食欲が落ちて、体力がなくなって死ぬのなんて、理想的な人生の様に思えるけど、いざその年になるとそうは思わないかも（笑）。
生きるのは大変だ。
生きるも、死ぬも、自分では決められない(決めない)。神のみぞ知る。です。
うん？違うか？あれは、キムチとかだから韓国か？
う～ん、よくわからないけど、スイカとかばっかり食べてたり、冷たいものばっかり飲んでるとお腹を壊したり、よけいに夏バテになったり、とかいいますよね。
ところで「でんちゃん」大きくなったね～
ウンチがトイレで出来ません。
ふと気づくと畳の上で、
ウンチ食ってます。
誰に似たのでしょう…