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今日はジムに行って、帰ってきてもう休む準備をしています

今日はジュースにオレンジ、ニンジンのほかにリンゴホウレン草をいれてみました。臭みもなくグイグイいけました

暦上は春ですが、まだまだ寒い日が続くので、風邪をひかないように気を付けましょう

へば

コメント ( 27 ) | Trackback ( 0 )



« 大金持ち まわし姿 »
 
コメント
 
 
 
こんばんは！！ (より)
2009-02-04 21:50:12
お疲れのようですね
ゆっくり休んでください
おやすみなさい
 
 
 
やった！ (じひよち)
2009-02-04 21:54:20
こんばんは！お疲れ様です。ジュース美味しそうですね、私も飲みたくなりました(=^▽^=) もう休まれるんですね。私はコレから『レッドカーペット』観て寝ようとおもいます。朝晩寒いから暖かくしてねてくださいね('-^*)/ 今日は一番目のコメントみたいで何か嬉しいな！
 
 
 
お疲れさま～～ (ウンコッコ)
2009-02-04 21:57:05
お休みなさ～い☆
へばo(^-^)o
 
 
 
タイミングよく (やどかり。)
2009-02-04 22:04:32
更新されててビックリです
昨日のビックパン日記読んだからか、朝からパンが食べたくて
工藤パンのチョコレイ買いましたv(^o^)
凄いカロリーなのに
恵方巻きみたいに無言で全部食べてまった

安美錦関も風邪ひかないように暖かくして休んでください

お腹いっぱいなので
おやすみなさ～い〓
 
 
 
お疲れ様でした！ (まやたつ)
2009-02-04 22:04:32
あら～お疲れでしょうか？沢山睡眠とってくださいね＾＾
 
 
 
おやすみなさい (ふかうー)
2009-02-04 22:05:32
今日もお疲れ様でした．

臭みをとるのはやっぱりリンゴかな．
ジューサー，活躍しているようで良かったです．
洗いやすそうですもんね．

へばね．
 
 
 
お休みなさい (ふぅ)
2009-02-04 22:06:28
リンゴ ほうれん草 風邪も吹っ飛びそうですねぇ 体力つけて…お休みなさい ちなみに私は ほうれん草の お浸しを たっぷり食べました
 
 
 
おやすみなさい〓 (リーナ)
2009-02-04 22:12:03
今日もお疲れさまでした
健康ジュース、果物が入ってるから飲みやすいですね
やっぱり美味しくないと続けられないですもんね…(x_x;)

明日は少し暖かくなるそうですよ 膝の痛み緩和する陽気が待ち遠しいですね

ヘバ
 
 
 
今日もおつかれさまでした (みやあや)
2009-02-04 22:16:08
ジューサー、活躍中みたいで、頭が下がります。
台所のすみに眠っているジューサーを、使いたくなりました。
りんごを入れるのは、いいですよね。
りんご＋にんじん＋トマトがいいと、本に書いてありました。
おすすめです。

リハビリとトレーニング、おつかれさまです。
明日も、安美錦関に、いい一日になりますように。
 
 
 
すべてにリンゴ。 (あみこ。)
2009-02-04 22:17:32
お疲れさまです！

そうそう…すべてにリンゴをいれるといいですよね！
夏場はニガウリをいれてもリンゴと一緒なら激ウマです！


へば
 
 
 
おやすみなさい (ユー)
2009-02-04 22:19:32
今日も、１日お疲れ様でした。

お疲れの中更新ありがとうございます。

毎日、安美錦関に元気をもらってます。
 
 
 
おやすみなさい (ポッピー)
2009-02-04 22:22:59
安美関、今日もトレーニング、お疲れ様でした

昼間、サラダバイキングに行って、野菜＆果物をいっぱい食べました

ほうれん草のジュース、栄養ありそう。　
フレッシュジュースのお店で、小松菜＆リンゴのジュースを見かけました。今度、飲んでみようかな

トップページの写真が、変わりましたね。素敵です

安美関、今日も楽しいブログ、ありがとうございました
おやすみなさい
 
 
 
健康的～♪ (kicchi)
2009-02-04 22:30:07
安美錦関、今日も大変お疲れ様でした。
ジューサー大活躍ですねとても体によさそうで、いいですね。うちの冷蔵庫にが眠っています早く食べないとなあ・・・

もう今頃は、夢の中ですか？明日も早いのでしょうか・・・
いい夢見てくださいませ
 
 
 
ゆだんしてた (大福)
2009-02-04 22:32:01
お疲れ様です私も水曜だから更新無いだろうなぁ～…と思いつつ来てみたら
更新されてたぁ

ビックリパンを焼いてくださる方は携帯電話やＰＣをお使いでしょうか？ブログで自分の差し入れが紹介されているのを見る事が出来たら嬉しいですよね


まめに更新していただき楽しませてもらっていますが、ネタが無くなったりしないのかしら…などと勝手に心配しています野菜ジュースを飲みやすくするのはやっぱりりんごちゃんですよね

へば…
 
 
 
おやすみなさい～ (りんごっこ)
2009-02-04 22:52:58
やっぱり、りんごがいい仕事してますね～
やっぱり健康一番、青森りんごですね～

今日は仕事で、ちょっとトラブルがあって、
家に戻って…これから徹夜作業になりそうなんですが，
なんだか、安美錦関のブログに、
たんげ癒されました

しばれる日々も、肝やげる日も、
負けないぞ～
毎日、けっぱってれば、時々いいこと、
あるはず

安美錦関が、リハビリ＆トレーニング、
毎日続けてるコト…きっと昨日より今日、
今日より明日、良ぐなる～

明日も、けっぱりましょう～
へば
 
 
 
安美錦関 (奈奈)
2009-02-04 23:12:58
もう夢の中ですね
お疲れ様です

ついうっかり、ヨドバシカメラで
ジューサーを見てきちゃいました

欲しかったけど、悩んで帰ってきちゃいました。
でもやっぱ安美錦関のブログ読んでると
欲しくなっちゃうよ～
 
 
 
お疲れさまです (ゆり)
2009-02-04 23:19:54
アミ関のビックリパンの写真すごく可愛いです癒されました。 野菜ジュース色々とレパートリーを増やされているんですねわたしも、ほうれん草入り試してみますへば
 
 
 
鉄分！ (☆)
2009-02-04 23:20:10
お金持ちに、大学でひとりニヤけ、駅に着いたらゆきなちゃんでした(笑)
今日もありがとうございます

親方は豆まきの帰りにユーモアを存分に発揮されてから、モンゴルに発たれたようですね

ジュース、黄色オレンジ連合に、緑色はどの程度割り込んだのか気になるところです。

ちなみに、ほうれん草、葉のちぢれた種類がかなり甘くて、茹でて食べるにはオススメ。

日中急に暖かかったり、かと思えば北風が吹いたり、知らないうちに、身体に負担がかかってしまいますね
早めに休まれたようで、何よりです。

毎日トレーニングに励まれている安美関に、
続ける根気をいただいて、
明日もがんばります！
気を付けて帰ります。
おやすみなさい
 
 
 
こんばんは (ゆうきち)
2009-02-04 23:27:55
ジューサー大活躍していますね。

はやっぱり青森産ですか？

美味しいジュースになる野菜やフルーツの組み合わせを教えてくださいね

へば
 
 
 
チョリース♪ (えも)
2009-02-04 23:38:38
プログの更新ありがとうございます。
携帯の写真が新しくなってますね(^^)v
カッコいい♪
今日も一日お疲れ様です。
ジューサー活躍中ですね今日は4種類の野菜と果物を入れたんですね
栄養がいっぱい入ってますね。
安美関が次はどんなジュースを作るか楽しみです。

今日は立春ですね
でもまだまだ寒いですね。安美関も風邪には気をつけて下さいね。明日も晴れますように

それではおやすみなさい<(_ _)>
明日もけっぱろっ!!へばっ
 
 
 
おやすみなさ～い(-_-)zz (ヨウリン)
2009-02-04 23:49:54
夕飯食べ過ぎて、そのままおコタで居眠りしちゃいました
いつの間にアミ関のブログが更新されている
ビタミンたっぷり採れて疲れた体にはバッチリですね
今日も１日ありがと～ございます
イイ夢見てください
 
 
 
はじめまして (まゆみ)
2009-02-05 00:12:42
先日より楽しく拝見させて頂いております
お相撲さんのプライベート全然知らなかったのでとても楽しく新鮮に思います
これからも応援させて頂きます
 
 
 
お疲れ様デス (むぎちゃ)
2009-02-05 00:31:50
野菜ジュース、続いていますね
毎回美味しそうなので、なんだか、私までジューサー欲しくなってしまいました
(^^;)
ではおやすみなさい
 
 
 
お疲れ様です** (さこ)
2009-02-05 00:41:27
安美錦関もう寝ておられるでしょうか～??今日もジムにジュース作りにお疲れさまです
安美錦関のブログを見ていると私も頑張ろう!って思いますいま自分に喝を入れてから眠りますっ
明日は安美錦関のようにけっぱります〓
 
 
 
お疲れさまでした！ (かかなな)
2009-02-05 01:50:32
トレーニングお疲れさまでした！ 膝の具合はだいじょうぶですか？ 寒いと動かし始めに痛みが出やすいでしょうから大事にしてくださいね。 ジュースにほうれん草ってありですか？ …でも飲めちゃうんですね。 次はどんな野菜に挑戦されるか楽しみにしてます。 へば。
 
 
 
ジュース (beam)
2009-02-05 08:14:39
入れるものによっては
キナコ入れるとおいしいですぞよ。
 
 
 
２月５日です。 (キャッスル姉さん)
2009-02-05 09:08:19
立春も過ぎ、ひとつ歳をとったような気がします。
毎日元気なお顔拝見できて楽しみです。
パンの食べすぎで少しお顔丸くなったような気がしましたが…
まあ、元気でなによりです。
お野菜いっぱい食べてくださいね。
豆乳バナナお勧めです。
へばまんづ
 
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