加圧トレーニング

お久しぶりです


今日は加圧トレーニングしてきました




錦糸町北口に自分の先輩がやってる加圧トレーニングジムがあってそこに行ってきました


みっちりやってもらいました


加圧は男性でも女性でも気軽にできるトレーニングなので皆さん是非


よく行くので偶然あったら一緒にトレーニングしましょう



加圧トレーニングジム
Ｂｅａｒ
http://kaatsu-bear.com/