幸せの法則

作品の写真は来週アップしますね

最近、書店に行くとよく見かけるフレーズです

魔法の言葉・ついてる・自己実現・使命・潜在意識・無意識・・・・・

全て「幸せの法則」につながるフレーズです


あなたは、幸せですか？

自分を愛しています？

どの本も意外と簡単な所に幸せになる糸口があると書いています


自分のことを知ること
知っているようで気づいていない自分の思い込み癖
心理ゲームをしている自分


私は、現在大学生の息子が小学生の頃“家庭教育学級”に入っていて、
その時の講座の中で「交流分析」と言うのを知りました


ストロークとディスカウントについてのお話でした
水泳で言う一掻き　それが、子供に届いているかいないか
届いていなければ伝わっていないのと同じ
子供の目を見て話す
悪い所だけに目が」向いていないかなどでした


その後そのときの講師だった方の本を数冊購入し、独習しました
当時は、交流分析のことなど全く知らなかったのですが

当たり前のことをちゃんとする、その当時大変役に立ち
その後の子育てにも助かったこと記憶しています


「心理ゲーム」：気づかないうちに同じような喧嘩になってしまう
思いあたる節がいっぱいでした





今、カラーセラピストとしてお仕事をさせていただいているわけですが
久しぶりに本を引っ張り出して読んでいます
そして、自分の子育ての経験がセラピーにお役に立てればと思っています



現在自分の場所を見失ってしまったり・本来の自分に自身が無くなってしまったり
私の幸せって？と考え込んでしまっている方



実は、幸せになる方法は、意外と簡単なんです
只自分独りでは、心理ゲームに巻き込まれてしまっているのに気づかず
抜け出せなくなっているのです


まず、自分を客観的に観察する事をお薦めします



◇お知らせ◇


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