自分が実践してみる②

毎日の出来事に感謝しているゆうです。

 

私が今実践しているのは、以前お話しした感謝ノートです。

これは、毎日寝る前に必ずやっています。

よく、穏やかな気持ちで～とかありますが、穏やかさでは書いていません（笑）

なぜなら、うちには元気で活発で「ママ～ママ～」と叫ぶ子供達がいるからです（笑）

子供達が寝たらできるでしょ？と思いますが、私も寝ます！朝まで起きません（笑）

それでも、書いている私ってすごいな～って思ってます（苦笑）

私は、感謝ノートの他に、アファメーションノートも書いています。

これは、はっきり言って、全て叶ったていとか過去形で書いています。

何を書いてもいいんです！自分がこれやりすぎでしょう～と思っていいんです！

潜在意識に叩きこむ修行だと思ってわくわくする感情や、楽しいって感情で書いています。

もしかした、他にももっといいやり方があるのかもしれません。

自分が楽しくやれればいいかな～って！その感情が大事なので、私は実践しています。

そこで、私が実践して得た事。

私は、ご先祖様や神様をすごく信じるタイプです。感じる事はできませんが・・・

けど、ご先祖様や神様にたいして毎日運転しながら、「私はいつもご先祖様や神様に見守られているので安心して生活ができています。ありがとうございます。」と毎日言います。

今は、マスクしているので恥ずかしくなくできています。

そのおかげなのか、私本当に守られている！？と思う事が多々ありました。

事故とかそういう事ではないんですけど、出掛けて帰ってきた途端に大雨とか、子供とたまたま遊びに行った場所で無料のイベントとか、急いで帰らないと～と思ったら信号機が全て青とか。

ほんとにちょっとした事なんですけど、、けど、これって毎日感謝しているから、感謝するような事が次々に起こるらしいんです！