日曜日は 安曇野地産のレタスとか きゅうりとか トマトとか アスパラとか 買って
いつもの牧場で ソフトクリームを食べ
（ここのソフトクリームは どこの牧場よりも一番美味しいと思う）
土曜日にも行った、いつもの広場で遊んでから帰ります
とにかく、 日差しがギラギラ強い＝クールダウンが必要＝水につかる＝ボー達
犀川の水が 汚れていたので 近くの小川で 
あまりにも気持ちが 良かったのか
小川を走りながら 飛びます・・飛びます（*^_^*）
時には お腹をつけてクールダウン ほんと気持ち良さそうだったなぁ
そして 広場で思いっきり走って 
高速道が渋滞する前に お家へ帰りましょう
おしまい
さて… 光城山山頂から長峰山の山頂まで 頑張って歩きます 
だんだん 日差しがきつくなってきたので、日陰を探して
途中で 広大な景色を堪能しながら ボー達と一生懸命歩きます
山頂近くで 昼食☆ 朝の９時過ぎに光城山を登り始め、着いたのは１２時
３時間かけて、ここまで来ました かなりの時間がかかっちゃたけどね
この上り坂を超えれば 山頂 ガンバロー
やっとこさ、着きましたぁ～ しばし ボー達と写真撮影よ
さあ下山です 駐車場目指して 自分に叱咤しながら下っていきます
下りの方が 足に来るんですね～
だんだん言葉数が減ってくるので 山草に目をやったり、話をしたり気をまぎらわしながら下っていきます
２時間あまりで 駐車場に到着 ボー達もよく頑張りました また来なくっちゃね
ボー達には頑張ったごほうびに いつもの広場で遊んでもらいましょう
そして 疲れた夫婦には
宿泊先のコテージで 山を眺めながらお風呂あがりに飲むビールが待っている
最高ーです
まだ続く
土曜日から一泊で いつもの安曇野ワンぱら・宿泊で 散策兼ねて体力作り
土曜日は 光城山から長峰山へハイキング ～ いつもの広場へ
日曜日は 買い物をして、ソフトクリームを食べ、いつもの広場で遊ぶ
とにかくサイコーのお天気 
日差しもかなりキツイ
光城山の山頂目指して 歩きます。
前回のお父さんの状況を考えて 今回は休憩の回数を増やしていきましょう
ゆっくり登って 時間をかけて 行きましたよ
ここで、お父さんの休憩をダイジェストで。。。。。。。。
（シープで鍛えられているワタシは へっちゃらサ ）
でも、苦しまずに順調に登れたお父さんでした 良かった 
頑張って 山頂でーす スカッと気持ちがいいでーす
北アルプスはくっきり ワタシ達はスッキリ
ここで ちょっと休憩して 長峰山・山頂へ向かいます
次回に続く
凹んだ競技会
うちのお父さんも 出来が悪いワタシのせいでシャッターを押す事が出来ず…
写真はこれ
笑えるー
スタート と 羊をゲートに入れた最後だけ
お天気は 薄日が差しちょうど良い気候
そんななか、出場者の皆さんは気迫のこもった競技です
サクラは 訳も分からないまま終わってしまって…
今回の見学者は シモン姉さん 
一日、 ピクニック気分で楽しんだよね
ポチっと
今日の、シープ競技会の結果は ふれないことにしよう
順位がどうという事よりも、 やる事をひとつも出来なかった！
そのせいで 羊を散らしてしまって 最悪の状態で前半をやり過ごし
終了しても 「何にも仕事をしていないんですけど。。。。」っていうようなサクラの表情。
きょうのきょうなので 気持ちはブルーだし…凹む
なので 写真も無いけど
ほんと 嫌になる
しまいには、練習を少しお休みして ちょっと考えようかなっと考えたりも
２，３日もすれば 気持ちは切り替わるだろうけれど
凹むばかり
