認知症予防のためばかりではなかったけれど、とにかく東京に出かけた「行くならマスクそして帽子メガメ」と友人は言う「まるで犯人じゃない」と私。なにしろインフルエンザが大流行なのだから。
娘の家
へ着いた私に仕事先から電話「時間がないのおいしいワインと美味しい夕飯どっちがいい？」「ワイン」と即答娘が買ってきたワインとつまみその夜はやたら酒が進む。まぁこれだから・のこのこ東京へやってくるのかも
。翌日は買い物「これ可愛いうーん少し高いかも、でも認知予防だし」おしゃれの気持ちがなくなった時が多分
私の終わる時なんて無駄使いのいいわけ・・
。売り手のすてき・・にだまされて（本人はおもってない）買い込んだ・・次の日は娘の御伴・・・・楽しい数日間・・さあ帰ったら厳しい現実がまっているわね。
今月家計厳しいどうしょう…買ってきた服どこで着よう…行くとこ見つけないと・・たぶん認知予防には充分な問題でしょう。ああ又出かけよう何しろ病気より安い・・・・・・・なっとくしない・・・・・・・すみません家計がんばります。
娘からいくつかの課題をもらった。認知症予防のためのありがたい課題・散歩アリ・体操あり、なかにブログのネタは町のイベントを歩けばというのがあり、なるほどと町の交友センターへ。
８６歳という方カラオケにきたの・・・とうれしそう、めったに来ない私には書や写真などいろいろな集まりがあるのがおもしろい。とにかくやまのように案内というか・・を頂きかえる
東京フィルハーモニーは行きたいと思うが時間がとれるかなぁー2月１１日ラテン天国これはぜひ聞きたい友人から電話が入る「インフルインザかかつちゃつた5日ほど籠城よ」あまり人ごみ歩いちゃダメ。
次の日なんか喉がいたい、ばたばた歩いたせいかセンターでうつつたか
まぁいずれにせよ寒い間この課題は他のに替えてもらおう・近くの温泉めぐりなぁんて
今年の決意をアネ（娘）に話す、でもどんより曇った日ブログのネタのないこと。朝起きたコタツでテレビをみた。それで終わる。アネは笑って見つけるのよイベントは全部行く。なるほどやろうじゃないの
。
散歩する・・ラジオ体操スル・・・・ブログをかく・・・・歌を一曲うたう・・・イベントをさがしてゆく・・これってやれる？まぁ半分だけでも…半分で駄目かなぁ
。今日は雨友人とユニクロへ「ネェ雪にかわりそうね帰ろうか」年寄は寒さに弱い「あのピンクのセータかわいいよね」うーん言いずらいけど着るのは無理だわね・・・と心の中。
今日はもう終わりとしょう。
あまりよい天気なのでぶらりと散歩にでる、ああいい天気歩けるかなぁ何しろこの道あるかなくなって半年ぐらいになる。此れが出来たらもう少し先へ。あせらず少しずつ、娘が帰って来てしみじみと「認知症予防をかんがえないと何かすきなことは？」そう聞かれてもなかなか返事が出ない。同年齢が集まれば何をすべきか…でも簡単に答えはでない。
まぁとりあえずということにしてラジオ体操。そしてブログをかならず・・それが脳の活性化になるそう信じて
信じる者は救われるかも
。そして鬱になった友にいつも言っている言葉「少しでもいい楽しい事見つけよう ちいさなこと でも」これを自分でかならず実践しょう・・・。
今日友人に洋服頂いちまった・・ラッキー
。
正月は風邪で来れなかった娘がよくなってかえってくる。我が家にとっては、いや私にとっては此れからが
正月みたいなものである。ダイエット中といおうか失敗中といおうかの娘に何を食べさせたらよいのか。
何にもしないでと言う言葉にあまえてたいした事はしないがそれでも今停電になろうものなら損害おおきいなぁという程買い込み待つ。
帰ってきた娘ものんびりばかりはしていられない、何しろパソコンの解らない所プリンターの不具合 全部やらないとならないはめになる。
次の日は松野屋まで走り例年どうり蟹と牡蠣とシュウリガイこんなに買つたのが私と娘のお腹に・・・・ひぇ・食欲が願望をはねのけてゆく
どないしょう。
３日目娘考えこんで「何かやらないと・・認知症にならない方法折り紙でも好きな事何？」そのこと毎日考えもし、友人とも話あっている。こたへが出ないこの問題大きすぎて・・・でも何とか春までには少しでも前進しておこう。
遅まきながら此れが今年の課題とおもいがんばりましょう。
明けましておめでとうございます。心配していた娘の病気も良い方に向かいほっとしている。「熱のあるとき餅やみかんを送り、すこしは食べられるやうになってからドリンクや栄養剤を送ってよこすなんて逆」と文句をいっているから元気になったのでしょう。やれやれ
昨年は無理をして体調を崩し本当に心配をかけ、又辛かったので今年は同じ失敗のないよう行動の前には必ず時間をおくようにと思う。精神を穏やかに緩やかに脳は・・・・？とにかくがんばる。
