心境・つぶやき・詩

昨年年末頃から

鼻炎つらいですわ～

動画で対処法見て

少し楽に

冷え込みが酷い日は

かなり鼻の中も

乾燥 カピカピ

鼻づまりに

小鼻がガチガチ

こんなのは初めて

呼吸が上手くいかず

真夜中に目覚め

蒸しタオルで鼻ケアー

室内の室温も改善

と。言っても濡れタオルぶら下げ

コーヒータイムアツアツを！(笑)