野菜ディップ(*^o^*)

こんにちは～
今日は お日様も風も心地よく過ごしやすい１日でした。

さて こちらの写真。

15年ぐらい前かなぁ～
食 の 大切さを学び
食べた物 飲んだ物、など、口に入れたものから 細胞が作られるという 当たり前のことに 改めて気づいて 始めた 料理会。
食=健康=美(*^o^*)

最近は、料理会はおやすみで勉強会ばかりでした～

メンバーの皆さんや 生徒さんに レシピなど 聞かれるので 時間があれば ご紹介しますね(^_^)v

今日の夕飯のメニューの一つ
野菜ディップ

味噌・醤油・卵黄・おすすめしているオイル・酢・おすすめしている紅塩・おすすめしているプロティン・おすすめしているビタミンを 混ぜ合わせるだけです。
もっと簡単なレシピは
味噌・マヨネーズ・
混ぜ合わせるだけです。ピリ辛にしても美味しいですよ～