魔法をかける

朝　洗顔時
夜　歯磨き　　必ず　鏡を見るよね～

ここで！　綺麗になる　魔法をかけよう！

ルールは　一つ。　

鏡に映る　自分にむかって　笑顔で　心から褒める！　　これだけ！

例えば　
　　今日も可愛い　綺麗　
　　メイクばっちり、いい感じ
　　素顔も　素敵
　　　　　　　　　てな　言葉を　心からかける。
具体的に　
　　目が　綺麗
　　肌　いい感じ　　でも　ＯＫ！

言葉どおりになるよ！　

つい　鏡をみて　ここがな・・・　とか　　マイナスを　思ってしまうよね。

それって、じつは、マイナス確認してるんだ！

そのたびに　マイナス部分は　安心して居座ってしまう・・

確認して　認めて　うなずいて　そのたびに　マイナス部分は　親密になるんだよ！

よ～く　考えてみて！　
恋をすると　なぜ　綺麗になる？

可愛い・綺麗　と　言葉をかけられると　心があったかくなる
もっと　気を配るようになる
ますます綺麗になる
　　　　　　　　年齢や　生まれ持ったパーツすら　関係ないよ！

心を　豊かにもって　自分から出す言葉を　綺麗にすると、自分自身の　耳から聞いて　自分が一番綺麗になっていく。　

子どもや　ペット　も　同じ。

可愛い　大好きと　たくさん声をかけると　そうなるよ。

ものは　ためし！　まずは　実行！

これには　ちゃんとした　根拠と　私の実体験が　あるんだなぁ～

お茶碗

私の愛用お茶碗が　ある理由で　娘に譲ることになり
新たに制作しました。

大好きな色　　ブルーイッシュ　パープル　で　白磁をスポンジング
１度　焼成

新転写紙　コスモスを貼り　２度目の焼成で　完成

もちろん、Ｉ　ＬＯＶＥ　天使　は　欠かせない！

脳の栄養！

黒砂糖が良い！ は すでに常識となってきた。

が しかし はたして この、その、あの、黒砂糖 は 本物？！
と 疑いたくなるほど 疑わしい黒砂糖が出回っている。

黒けりゃ 黒砂糖 なのか！ と 言いたくなる。

まぁ 黒砂糖に 限ったことではないが…

消費者側としては 生産者、販売元を 信じるしかないのだが…

さて 本題に入ろう。

この 黒砂糖。
その名は 黒ざた～！

本物だ
喜界島産！
本物と言うだけで 満足なのだが なにより美味い！

美容・健康を語る私としては 頻繁に口にするものは かなり吟味している。

一口 が 身体を作り上げているからだ。
一口以上に ストレスが 大敵だとも思うので 食べたい物は 基本、なんでも美味しく頂くが、頻繁に しかも 目的を持って 口にするものは こだわりを持っている。

その一つが この 黒ざた～ である。

こだわる理由

本物
美味い
脳疲労回復
ダイエット、美容に良い
黒砂糖の効能はまだまだあるのだが、この黒ざた～を食べる目的は上記の通りだ。

仕事の合間に かじる
…頭痛が和らぐ。
夜中 お腹すいたら かじる
…躊躇なく食べれる

てな、具合に活用している。

まだ！
黒砂糖の重要な役目がある。

それは 次回に 書くことにする。