マラソンカードトレーニング再開
来年に引き続き今年もマラソンカードトレーニングの再開です。
ただ単調に走るだけでは苦しいだけ。継続的にタイムをはかり、目標タイムを
目指して頑張る工夫。
更には、少しでもモチベーションを向上するため、今年も昨年同様マラソンカード
を作成。
昨年のカードよりバージョンアップで、なんと東急大井町線の「北千束」駅から
東急東横線を乗り入れ、みなとみらい線の「元町中華街駅」までを旅する
「マラソンイェーイカード」。
子供たちも目がきらきら(^^)
３年生、２年生は２．７ｋｍコース、１年生は１．４ｋｍコース。
今日の走るポイントは
（１）自分のペースで走ること
（２）前半は無理せず、後半頑張ること
（３）決して歩かない
いざ、スタート！
日頃の野球の練習ではまだまだ３年生は遠いけれど、なんと序盤から
２年生が大健闘！
結果は、上位４名のうち３名が２年生。
タイムも昨年より大幅アップ！
やっぱり上級生と一緒に練習しているから体力もしっかりついてきているね。
そして、はじめて走った１年生、そして新しく入ったメンバーも見事に完走。
特に走り終わった後の達成感のある笑顔はまたうれしい。
少し不安もあったけれども、マラソンカードトレーニング見事に再開！！
３年生もこの１ヶ月でしっかり自分のペースを掴んで上位独占するだろう。
２月のマラソン大会、春以降での試合での成果に楽しみだね。
素敵なマラソンカードを作って頂いた監督夫人に感謝の限りです。
ありがとうございましたm(_ _)m
