１年生の練習メニュー
これからは１年生のレベルアップを図るためのプライベート練習メニューに。
基本は「ホップステップジャイアンツ！」の教材を基にした基礎練習の徹底。
１．ピッチング
いつもの基本のキャッチボール練習でも取り入れているけれど
さらにその前段で
（１）上半身ひねり
両膝を突き、体をひねって肘を上げた形から投げる
（２）上半身ひねり
右ひざをつき、体をひねって肘を上げた形からなげる
を実施する
２．フィールディング
（１）置いてあるボールのキャッチ
右、左で両手でボールを取りリズムをつかむ
（２）正面のゴロのボールのキャッチ
手で転がす正面のボールを取る
３．バッティング
（１）上半身をそろえて振る
足をそろえて振る
（２）下半身の回転
足を肩幅より少し開いてバットを腰の後ろに固定し、腰を回す
（３）バットコンタクト
両膝を突き、両手の間隔を開けてバットを持ち、ドッチボール、
ソフトボールをバットに当てる
（４）スイングコンタクト
両方のひざをつき、両手の感覚をあけてバットを持ち、ドッチ
ボール、ソフトボールをバットを軽く振って打ち返す
（５）バント
ドッチボール、ソフトボールをバットに当てる
（６）ペッパー
ドッチボール、ソフトボールでバットを軽く振って打ち返す
勿論これは１年生だけに必要な練習ではありません。
低学年で基礎を叩き込む意味では全員がやるべき内容です。
なので、２年生、３年生でも必要な子には適時一緒に練習です。
また、マラソンも、２、３年生と一緒に２．７ｋｍを走り始めました。
いざ走ってみるとなんと上級生にも引けを取らないナイスタイム！
みんなすごいなあ。
これから楽しみだね(^^)
