年が明けてあっという間の一ヶ月…今日で1月も終わり今朝は少し早起き(6:15起き)この時間、空の色がきれい血圧測定、1回目は低く2回目は正常に戻る傾向…どうしてでしょう...

高橋さん、プレゼントも遅くなりすみませんお誕生日おめでとうございます🎉いつまでもお元気でお過ごしくださいね☺...

今朝は少し早起き(6時半起き)“1時間前倒し生活” と言っているが、夜の時間を削ってるだけなので朝の1時間を前倒ししてみる豆を挽いて淹れたコーヒーを会社へ持っていったこんな朝日を浴...

昨日と同じでいつもの時間に起きてテレビ三昧…😅今朝は(今朝も)血圧低く100に届かず…脈拍が速くなる事で補ってるのか!?大阪国際女子マラソ...

土曜日でも一応平日と同じ時刻に起きるが、そこからダラダラとテレビを見たり、昼寝したりで1日が終わる…...

朝イチの血圧…ちょっと焦った💦2回目(3回目も同じくらい)測定朝イチはあかんのかな!?本日 出社日コーヒー無い問題は、とりあえず一旦これで解決手軽で良いで...

今朝も少し低めの血圧だが、この3ヶ月間、朝は100台、夜は120くらいで安定しているもちろん薬も飲んでない本日 在宅勤務朝、濃いめのコーヒーを2杯分“ややこし案件”から解放されたお...

今朝も低かった血圧…寒い朝だったけど本日 出社日最後のコーヒー…明後日からどうしようかな～たぶんド...

朝、血圧を測ってあまりの低さに驚き、、、4回測ったベスト…なんとか上が102体調としては悪くないし、気温とも連動してなさそう本日 出社日出社してから一本の電話、、、ややこし案件やー...

本日 鳥取出張偶然、JR三ノ宮駅でT君としさんさんに会いました“スーパーはくと”は新幹線よりも快適(ゆったり)ただし振動と音は大きいが…2時間15分でJR鳥取駅に到着(11:58)...