ホップ・ステップ・ジャンプ!

2008年~愉快な3兄弟ホップ・ステップ・ジャンプのエピソード
2023年子供達皆自立。気ままな班長日記です。

猛烈筋肉痛

2016-02-10 23:53:15 | 

昨夜。
2週間開いて出たジムのレッスン。
ばっちり動けるのですが・・・
今日の午後くらいから筋肉痛( ;∀;)

それでも夜はピラティスヨガ。
心地よい疲れですが、
足が重い((+_+))

ピラティスヨガ終わってから
同じ系列のジムへ行き。
風呂に入ってリラックス・・・

したかったのに!!!
3人組のおしゃべりが鳴りやまず。
浴槽につかりながら耳をふさいでいると・・・
顔見知りのジム友さんが私の姿を見て笑ってた~~
リラックスして力を抜きたかったのに
イライラして帰宅。

ああいう風呂って
いつもと同じトーンでしゃべってても響くんだから加減してほしい。

家に帰ると
昨日格安ゲットした梅の花が咲いてました!


(#^.^#)幸せ~♪
ジムでの風呂のイライラも、
これで帳消し(笑)

コメント
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