大阪ぱんだの腹筋日記

2007年 大阪ぱんだは腹筋の鬼と化します。

ダイエットあるある2

2007-11-22 08:15:10 | Weblog
★2007年11月21日★

やぁ、ぱんださんです。

●一週間晩ご飯抜きや、走り込みなど
 ダイエット頑張った後

【自分へのご褒美にラーメンが食べたくなる】

本末転倒ですね。
はい。

腹筋【40】回
体重【68】kg
トータル腹筋【9760】回
やり残し腹筋【310】回

★目標体重65kgまで★
あと【3】kg