水曜ランニング。暑っちい！🥵これからまだまだ暑くなるのかァ。水分補給しながら、がんばります💪

都知事選、期日前投票いてきましたー。暑っつい！！🥵

木曜アクションレッスンでした。夏はやっぱり汗だくになりますね‪💦‬バイクで帰宅して、家で飲んだ缶ビールが最高に美味かった...

昨夜7/6土曜の雷雨、一番激しいタイミングで仕事へ行きました。おかけで、着てたものやら全てずぶ濡れに。いやヤバかった...

七夕に、インド映画「サラール」観てきました。RRRのように、楽しく暴れまくるかと思ったら。現代劇なせいか、いろいろと描写がえぐい...

月曜ランニング。暑くてキッつい！🥵日が落ちてから出てますが、それでもしんどい💦、ダイエットには好都合なんです...

7月10日は、ウルトラマンの日。毎年、ウルトラマンに楽しませてもらってます。今年はウルサマ...

仕事前に、アクション練習でした。いやー。身体が重い！！早く軽くなりたーい😅どうにかステージ用台本は執筆...

歯医者に行くついでに、コンビニで、「昭和40年男」を購入。歯医者の待合室でのんびり読もうと思ったら、何故か今日に限って待たされることなく直ぐに呼ばれてしまい、全然読めなかった...

本日は、白金高輪SELENEにて、推し活ダブルヘッダー！！！まずは昼間から。#虹のコンキスタドール、結成10周年記念 NIJI♡祭り 〜虹...