としまえんありがとう！
8月31日。 今日でとしまえんが閉園。 上京してから、ずっと練馬区在住だし、 遊園地近くに引...
屋外でアクション練習
若手の阿部くんからお誘いを受けて、以前とりにく公演で共演した孔明くんと一緒に、屋外でア...
トクサツガガガ最終回！
「トクサツガガガ 」最終回！ 最終巻を読了ーーー(≧∇≦)。 ショーや特撮の関係者ではない作者さんが、愛情を持って描いてくれた本作。 我々、ステージ...
閉店のお知らせが(/_;)
ご近所の老舗喫茶店「クリスティ」が閉店！？ ショック！！！(>_<) ケーキも美味しくて、ナポリタンも盛りだくさんで美味しくて、時...
【九年前】狂武蔵
９年前に撮影して、公開されなかった作品「狂武蔵」が、下村勇二監督の追加撮影を加え、ついに劇場公開となりました...
【読了】潮鳴り
葉室麟「潮鳴り」読了。 映画になった「蜩の記」と同じ、九州の豊後、羽根藩（うねはん）が舞台になる本...
いろいろ手続き。
日差しがいくらか弱くなりましたが。 まだまだ暑いー！ 後ろで水浴びしてる子供が羨ましい(^^;; 事務所での手続きなどしてきまし...
定期的に走ろう。
夜のランニング、オレンジ色の三日月が綺麗でした♪ 暑いせいか、マスクで息苦しいからか、息が続かない(...
無酸素運動と有酸素運動
自宅筋トレの日々も飽きたので、日が落ちてから久しぶりにランニング。 ムリ。4km走っただけでもうキツい...
最後の武士道
津本陽『幕末維新傑作選 最後の武士道』 読了。 津本先生は、居合や剣道の有段者だからか、...
上を向いて。～佐藤洸‘ｓ DIARY～
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