寒い・・・

こんにちはりょうまです

最近寒くなってきましたね…

そのせいか最近若干体調がすぐれないですね

今日もちょっと頭が痛いです

でも、それは気のせいだと思うので

今日も一日トレーニング頑張んなくては

皆さんも体調管理に気をつけましょう

大型台風接近！！

台風が来てますね　近藤です

 

最近は寒くなってきたので体調管理が大変です

そろそろ冬物を押し入れから出さないとですね

 

P．S．

１０月１７日にデモンストレーションのお仕事を頂きました

上尾市民体育館という場所で、４曲踊らせて頂きます

４曲も踊るのは初めてですが、頑張ります

ダンスは一番収録★

　先週末、埼玉テレビで放映されている「ダンスは一番」の収録をしてきました

　今までも何度かお話を頂いていたのですが、なかなか都合が付かずお断りをしていたんですが、今回はスケジュール調整できたので行って来ました

　詳しいレポートは「かおりんＧＯ」にて・・・・

とにかくとっても勉強になりました

　このような機会を与えてくださったテレ玉＆関係者の方々に本当に感謝です

　放映日は、ＶＯＬ・327（ルンバ）

　　　埼玉テレビ　10月25日（日）21：00～

　　　（再放送）　10月30日（金）14：00～

　　　　テレビ神奈川 10月28日（水）15：00～

　　　千葉テレビ　11月1日（日）7：00～

　　　ＶＯＬ・328（サンバ）

　　　埼玉テレビ　11月1日（日）21：00～

　　　（再放送）　11月6日（金）14：00～

　　　　テレビ神奈川 11月4日（水）15：00～

　　　千葉テレビ　11月8日（日）7：00～

是非見てみてください

かおり

静岡へ

明日は静岡で選手権があります

今日の営業後にオーナーのウィッシュで一緒に静岡へ

なんだか旅行気分で楽しみです

悠平先生が少し背中や腰の具合が悪いのですが

以前の恩返しに私が逆リードして頑張りますょ～

あゆみ

睡眠学習…

おはようございますりょうまです

昨日はインストラクター講習を行ったのですが

久しぶりの勉学だったのでちょっと眠気が

きっと朝が早かったからですよね

教科書を開くと眠る体質ではないと信じたい

今日も講習だ　頑張ろうと

温泉のもと

こんばんは　瑞穂です

最近の悩み…それは、朝起きられないこと

もともと早起きは苦手なのですが、

以前は目覚ましに煩わされながらも　布団に包まって逃げていたのが、

今は目覚ましの大音量すら聞こえません

慌てて飛び起きることもしばしば…

 

なので今日のお風呂には入浴剤を入れて

一気に疲れを取っちゃおうと思います

 

今日は熱海の湯で明日はエステの湯で元気になるぞ