3321日

眠い・・・

こんばんはm(__)m

昨晩、早くに就寝したのですが・・・夜中に目覚めそこからなかなか寝付けず・・・

今とっても眠いです。。。

まぁ、理由はなんとなくわかっているけど・・・
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いつぞやに書きました整腸剤生活・・・

実は一旦やめております。。。。

ちなみに、エビオスの後に飲んでいたのは、



ビオスリー

なんでこれにしたのかというと・・・

ポイ活のため

あまり褒められた理由じゃないけど（苦笑

まぁ、医薬部外品だし、おなかのハリに効きそうだし、何より栄養補給が目的ではない！ということでこちらに・・・。

結論から言うと・・・これも合わなかった（私はね）

合わないと思った理由は以下の通り。

・おなかのハリが続いている

・相変わらずオナラも酷い（ついでに臭いも・・・）

・食欲＆体重増加（原因不明）

やっぱり１番はお腹のハリかなぁ・・・

これを解消したくて飲み始めたのに一向に改善しないので・・・いったん原点に戻って発酵食品メインの食生活に戻しております。。。

とは言え・・・今は月のお客様直前の爆食期間・・・

まぁ、気を付けながら食べております。。。

ついでに、整腸剤を辞めてからおなかのハリ・オナラは急速に落ち着きました。。。

ホント・・・原因不明・・・。