3296日

編集トップに書いてあった日付でございます。。。

こんばんはm(__)m

タイトル浮かばないときにはこれが便利。。。
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面接の合否・・・未だに来ておりません。。。

1週間後に・・・とは言われていたけど・・・本当に１週間後なんだ・・・。

年内には働き始めたいから・・・他も探しておかないと・・・。
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この間、書いた「i Cloud」の容量問題・・・

流石に頭にきてPCからログインして一部画像を消しました。。。

そしたらやっと同期がうまくいって容量オーバーの警告は消えました。

それどころか容量が半分ぐらいまでに減った（苦笑

まぁ、これに懲りてあまり画像を溜め過ぎないように気を付けよう。。。
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珍しくつけたハッシュタグ。。。

自分の健康管理もかねてちょっと使っていこうと思っております。。。

もともとお腹が弱く今年に入って一段とひどくなったからこのままではまずいなぁ・・・と思って

腸活まではいかなくても腸内環境を整えようと思いまして・・・

あまり好きではない納豆・キムチ・甘酒等の発酵食品を積極的に取っております。

あとは、キノコ類や食物繊維が多そうなものを積極的に食べたり・・まぁ、それぐらいです。。。

で、９月の月物の前後にお腹のハリが酷くて・・・整腸剤に手を出しました。。。

お腹のハリによさそうで、手が届く値段で、そこそこ量の多いもの・・・

ということで、ハードルが低そうなこの方・・・

エビオス錠

あっ、写真はないよ！！ちなみにただのエビオス錠ね。

エビオス整腸薬ではないよ！！！

で、飲み始めて気が付いた・・・以下の点（きれいな表現がないから嫌なら回れ右！）

・１回10錠はきつい（粒が意外と大きい）

・よくよく読んだら栄養補給要素（＋胃の調子を整える要素）が大多数の商品

・お腹のハリ・・・悪化した（これは1番の謎）

・夕方からオナラが酷い・・・その上、臭い

えー・・・とりあえず1瓶は飲み切ろうと頑張りましたよ！！

で・・・1日3回ではあったんだけど・・・ほんとハリとオナラが酷くなって・・・

1日2回（朝晩）にしたらまぁ、ハリはマシになったけど相変わらずオナラは酷かった・・・。

まぁ、旅行中も頑張って持って行って何とか飲み切りましたよ！

で・・・結論としては・・・

私には合っていなかった

いや、ほんとオナラが・・・しかもにおいが・・・

まぁ、よかった点としては船酔い中に飲んで胃のムカつきが少しマシになったぐらいかなぁ・・・。

で、今は別の商品飲んでおります。。。

しばらく併用していたのですが（エビオス自体は栄養価が高い商品らしく…特に男性に・・・他と併用している人が多かった）、

昨日ぐらいから別の整腸剤だけで様子を見てみます！

これも飲み終わったタイミングでここに記録していきます！！！