昼寝をするとその後2～3時間は仕事の効率が上がるらしいです。15分～30分ぐらいの睡眠がベター。僕も昼寝の習慣が身についてしまいました。昼食を摂ると眠くなりますよね？僕は我慢せずに20分ぐらい寝るようにしています。車の中で。飯食った直後に寝てしまうので起きてからの内臓のイケてなさったら有り得ない。まず間違いなく不快感たっぷりですが、頭は妙に冴えております。居眠りで事故を起こすよりマシ。体のためには規則正しい生活が一番なのですが、昼寝に関しても毎日同じ時間帯に仮眠をとるのがいいらしいです。昼休みを利用して昼寝としゃれ込んでみてはいかがでしょう？
寝すぎるとやる気が失せてしまうのでご用心。
寝すぎるとやる気が失せてしまうのでご用心。
あー、思う存分寝てそうですな（笑）
営業職は結構疲れると思うわ！公園とかでも割りと営業マンが昼寝してるのを目撃します。
>マンモス
ネット上ではお久しぶりです。僕もどこでも寝れるので「のび太 対決」しましょう。
我ながらくだらんかも・・・
>どんきち
国語と歴史の教科書にはお世話になりました。枕としてねｗよだれを垂らすぐらい熟睡してた記憶があります。
常識や法律ってのも人によって作られたもんですからね。。鵜呑みにすることほどアホらしいもんは無いと思います。
とりあえずどっかの進学校の学生諸君に負けずに昼寝しようぜ!!