シャワーを止めて寝た

2017年04月14日 | ロゼレム断薬
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いつも、この時間に不安に襲われる。
と言う事は、この時間より早く寝れば良い。

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またいつの間にかこの時間。
シャワーしてると、また3〜4時頃になってしまう。
シャワーは諦めて寝る事にする。

2:00 就寝

6:30 目覚まし起床

6:50 布団から出る

17:20 友人と別れてコンビニでネット

18:10 バスに乗る

20:20 ボ〜っとしてたらこんな時間。シャワーへ。

1 コメント

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おはようございます (さくらんぼ)
2017-04-14 07:28:58
シャワーをパスしても 寝ることが大事!!って、私よくよくパスしています。(*^_^*)
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