ペパーミントティーで気分転換を

いよいよ、テスト週間

レポート提出が今回は結構多くて、
時間の管理等しっかりしないと
毎晩徹夜になるぞ！！と自分にはっぱかけています。


終わったら長い春休み

節分越えたら新年だ（旧暦で）


いや～２０１０年は本当に精神的にきつかった（涙）

小さなことだけど色々とおきて

自分ではどうしょうもないことばかりおきて。

セルフコントロールが大変でした。

こんなことってあるのね・・・


最近は・・・
年明けの元旦には息子が交通事故起こすし
（大した事ないですよ、車が廃車しただけ）

１０年以上お世話になってた私のホームグランドのスポーツクラブが
秋に閉館してしまうことが決定となってしまったし。。


このクラブはホントに素晴しいお客さま＆スタッフばかりで
私はずっと学ばせていただいていましたから、
予測できないことにホントにびっくりしています。




そうはいってもきっと結果オーライで・・・

事故は息子にも相手にも怪我はなく
幸い入っていた車両保険で
我が家のセカンドカーは
娘好み（多分）の可愛い車がくることになったし。



スポーツクラブは私にとってあまりに大きな存在でしたが・・・

今までひとつ大きなエネルギーを手放すと
予想もしなかった何かが起きるので、
きっと、また新しい出会いが始まるのだろうと思っています


頭が働かない今無理して考えるより、
とにかく今やらなきゃいけないこと頑張っておこうと思っています。


昨日北海道の北見ハッカのお茶が届きました。
よい気分転換になっています。



それから・・・
なんでかな？
ちょっとワクワクしているんだよ

オトナの女性

愛知大学では
社会人向けのウォーキングのクラスを担当しています。


昨年の１２月で１２回講座は終了したのですが、先週末いつの間にか出来ていたグループのメンバーが自主的に集まって 一緒に年明けウォーキングをしました。

大学から公園へ。
楽しいお喋りをしながらです。


いつも、ちょうど８０００歩くらいを歩きます。
朝１１時前にはそれくらい歩くから、きっと皆さま、その日は１００００歩は歩いちゃうだろうね。


参加者は五十代から七十代の男性と女性。

私たち夫婦は四十代。

講座でウォーキングは指導しても、
人生においてはお喋りの中で深い学びをいただいています。



今日の同志社の京田辺キャンパスでのピラティスサークルの方々も、
木曜日の同志社の継志館に集まってくださるお客さまもそう。

皆さま、オトナの女性って感じがにじみ出ていて本当に本当に素敵。



その人の生きざまって隠せないよね。

いつも、こっそり観察して感動している相原なのでした。



私も正面向いてまっすぐに生きようっと。

地震か？？？

と



思うくらい、
新幹線の隣の席のおじさんが、
ずっーと凄い貧乏揺すりしています。


膝が上下に動く動く。

しかもパソコンのキーを凄い力でたたいているから、まるでドラムでも鳴らしてるみたいだよ。


なるべく目をそらそうと思うのだけど、どうしても視界に入ってきて、もう目がまわって酔いそうです(笑)(笑)


リズムが狂ってるし。

こうなったら
一緒に頭を激しく縦に振ってリズム誘導してみようかしら(笑)


新幹線での通学では本当に色々な人と遭遇して面白いです。



今日の西日本は激寒でした。

寒い日は街の灯りが綺麗に見えるよね。

あけおめ

皆さま、明けましておめでとうございます

年末から年明けまでずっと、おかあちゃんしてましたよ。

家族にペース合わせて、ゆっくり。
でも、ゆっくりし過ぎてちょっと、疲れた

 

「大爆笑？家族で！自宅で！無茶しよう！トレーニング」ってな感じで
日々、頑張ったから調子はＧＯＯＤです。

その頑張り、ちょっと問題ありで、画像では見せられないものざんす。
いやぁ残念。大した頑張りだったんですけどね。美しさに欠けてるの

笑いには満ちてますが。

 

携帯を変えたら、打ちにくくて何だかメールがめんどくさくなっていたり、
日記更新も滞ってしまっていたので気持ち入れ換えなくっちゃ

 

だらけてたけど、年末には、モバイルの新しいパソコンを買ったりして色々と準備も！！！
新しいことできる！と夢想しています。

皆さんは今年はどんな一年にしますか？？

私はずっと、内面強化に力を注いで、
気持ちが自分の世界にこもりがちになっていた気がするので
今年はあちらこちらに出掛けてみようと思います

 

刺激的な？皆さんのお話たっぷり聞きたいな！！

世の中には凹みそうな情報が沢山流れてるけど
もう惑わされなくていい。

愛と優しさを持つカリスマである私達には
関係ないのだ。

さぁ！！みんなの愛ある気品、技術や知識を待ってる人達が沢山います！！

愉快な一年にしましょうね