初めまして
スタッフでありながらランニングスクール
のコーチもやらせていただいている
です。
このランニングスクールは短期間のプロジェクトから始まり、昨年4月に晴れてスクールの仲間入り
しました。
現在、毎週水・土(第3は除く)・第3日曜の午前中に開催しています。
最大の特徴は…楽しい
とにかくみんな笑顔で楽しいんですよ～
季節や目指す大会によって内容を決めますが、普段１人ではできない長距離走やスピード練習なども、みんなでワイワイ
言いながらだと走れちゃうんです
まだ走りに自信がなかったり疲れ気味な方は
エンジョイクラスとしてゆっくりマイペースで走っているのでどなたでも楽しめるんですよ
実はコーチのが１番楽しんでいて、ついつい始めのストレッチからおしゃべり
が止まらず、走り始めるころにはノドがカラカラ
２ヵ月に１回は、みんなで大会（主に埼玉県内）に出場
しモチベーションを高めつつ、終わってからの打ち上げ
で交流を深めています
。
今まさにランニングの季節
興味がある方はぜひレッズランドへ