ピンコロで逝く方法

これからピンピンコロリと逝く方法を、シリーズで投稿します。

幸せになるには、健康でなければいけません。

私はもうすぐ、７９歳になりますが、血液検査はパーフェクトです。外食は年に１・２回しか行きません。塩分量が分かりませんし、中に何が入っているか分からないからです。店の目的はうまい料理を作り、利益を上げることです。客の健康など考えていません。料理のコクを出すには、塩、砂糖、油（安いもの）、化学調味料などを大量に使います。ですので、１日３食、自分で作ります。塩分量は１日６グラムに抑えます。砂糖と安物の油は使いません。オリーブオイルを使います。もちろん科学調味料は使いません。昆布などの天然の物を使います。

私はラーメンが好きです。生めん１/３、豆乳、塩分量２・５gの醤油、カレー粉、卵２個、キャベツ、ピーマン、椎茸、ニンジン、なすび、もやしなどをどんぶり山盛りで食べます。これを食べると、ラーメン店のラーメンは食べられません。

下記の血液検査は、２年前のものです。パーフェクトです。