一日一歩

しあわせはいつも自分の心が決める

mather's day  ~from 長男

2014-05-12 | 家族のこと
金曜、土曜と次男のところに孫の世話をしに行ったり 実家の母の所にいったりとバタバタしていて 郵便受けを見ていなかった。 数日ぶりに覗くと 宅急便の不在通知が入っていた。 宅配boxを確認すると、長男からのものだった。 今年も母の日のプレゼントを贈ってきてくれた。 結構どっしりと重いが・・・ いったい何が入っているんだろう? じゃ~ん! 沢山の入浴剤だった。 風呂好きの . . . 本文を読む

おかあさん、ありがとう!

2014-05-11 | 家族のこと
今年も母の日に鉢植えをプレゼント。 この時期はどうしても紫陽花が多くなってしまう。 昨年はクレマチス(テッセン)だったなぁ~! http://blog.goo.ne.jp/5219corazon-mi45/e/c30a302b7e9feec573bb2ef5341f88d9 薔薇、百合も以前に贈ってるし・・・ かなり前に贈った真っ赤な薔薇と昨年のクレマチスが 今年も母の家の玄関先に咲い . . . 本文を読む

シーズン初トレイル

2014-04-27 | トレーニング
4月27日、今シーズン初の山に行ってきました。 一番近場の陣馬山まで いつもは高尾山口から稲荷山コースで高尾山へ行っていましたが 今回は吊り橋があるというので、1号路から2号路の一部を通り4号路から高尾山へ http://www.takaotozan.co.jp/cource/img/cource_map.pdf 目的の吊り橋(みやま橋)    さらに、高尾山から陣馬山まで 途中、 . . . 本文を読む

ミート矢澤と目黒川

2014-04-16 | グルメ
今月から水曜日の午前中に蒲田の仕事が始まった。 5月になると午後も仕事が入り、ゆっくりランチする時間は取れないし、 今のうちにと思い、以前から行ってみたかったお店を目指して五反田まで足を伸ばして来ました。 「ミート矢澤」 http://kuroge-wagyu.com/my/top.html 先日、東京駅の大丸でテイクアウトステーションを見つけた。 http://www.kurog . . . 本文を読む

自分、頑張れ!

2014-04-05 | ぼやき
1週間位前から、また以前になったような背中から肩の痛みと痺れがある 孫を何度も持ち上げたりしたせいなのか? 今までの疲れが出ているのか? 逆に運動不足、体重増加のせいか? 先週土曜日の倶楽部練習会以降全然走っていない。 今日は練習会に行くつもりでいたがお休みして様子を見る事にした。 来週からひとつ教室を担当することになったので ボケボケの頭と体を刺激していかないと・・・・ スタート . . . 本文を読む