ただ今車中也！
今朝は４時４５分起床(-.-)この歳なると早起きが出来ちゃうから不思議？
もう老人かい？起きると言うより目覚めてしまった(汗)
何故早起きを？そりゃー恒例のリューマチ病気で検診の日(-_-)しかも今日は血液検査の日(__)
結構自分なりにダイエットを頑張ってはいるけどまだまだまだ食べ過ぎの日々。野菜でお腹を膨らませた後にご飯を普通に食べてちゃーいけね～よ～？
最近では野菜を大量に食べるのも飽きてきて辛い(泣)身から出たサビなんだから頑張らねばね(^0^)/なんちゃって。
今朝は４時４５分起床(-.-)この歳なると早起きが出来ちゃうから不思議？
もう老人かい？起きると言うより目覚めてしまった(汗)
何故早起きを？そりゃー恒例のリューマチ病気で検診の日(-_-)しかも今日は血液検査の日(__)
結構自分なりにダイエットを頑張ってはいるけどまだまだまだ食べ過ぎの日々。野菜でお腹を膨らませた後にご飯を普通に食べてちゃーいけね～よ～？
最近では野菜を大量に食べるのも飽きてきて辛い(泣)身から出たサビなんだから頑張らねばね(^0^)/なんちゃって。
検査結果、良かったらいいなぁ。。。
そうそう!! ちょっとビックリしたんだけど・・・
↓の事
ワタシも昨日 ミスドーのクーポンチラシ、ハサミできれーに切り取って
いつも持ってるカバンに 「サクッ♪」って入れたのさーー
私も同じようにしています～
ついでにご飯の前に水分を取って食べ過ぎないように努力中！！
でも私の場合、運動しないと何やってもダメそうです。(ＴεＴ；）
ミスドのドーナツ、美味しそうですね。(人´ω｀)♡
綺麗に切ってバックには入れたものの・・・
使う日は訪れるのやら？？？
とうぶんは無理かも？
結果は！中性脂肪が減ってる自信無し・・・
胃は小さくならないんですよね・・・
満腹じゃなきゃ満足出来ない体質？ってーのが一番の問題だと思ってます。
私よりずーっと若者だから、運動で代謝出来るでしょうね。
私の歳になると、代謝は出来ない、運動能力は低下するで・・・
食べない以外に痩せる方法は無いそうです・・・（泣）