今日は今のところ、まずまずな1日です。
朝は相変わらず起きるのにぐずってばかりでしたが。今日は朝からヤル気モード!!で、洗濯物を干して朝食を取って部屋に掃除機かけて、ちょっと化粧をして…(まゆ毛ないと、外に出られないからね)
上下黒のジャージに身を包み、手にしたモノは…!!!!
なわとび!!
もう、今日は本気で運動するぞ!って昨日から決めていたのです!!
余りにも運動不足で冬に突入してもいないのに、体重はうなぎ登り…!コレは、ヤバい…
さらに、何よりも運動不足で体が老化するいっぽう…
おおげさ、おおげさだよ~?とは思っても、今までに感じたことのない症状が出始めているんですよね…
だから、今日からできるだけ外で運動を!休みの日は(雨天以外)外で運動を!!
と思い、一人でできる運動なんてたかがしれているので無難になわとびを持って近所の公園へ…
小さな公園で微妙な位置にあるから人はいないだろう、と思って行ったら。
楽し気にバトミントンをする父と娘…
その後ろでは一輪車に乗る姿を見守る母と、その息子…
ベンチにはホ○ムレスのおっさんがお昼寝中…
……
微妙…!!
しかし、来たからには何もせずに帰るなんて出来ん!!とおもむろになわを広げ、レッツ・ジャンピング☆
1、2、3、4…
舞う巨体…
日頃動いていない肉体は早くも、悲鳴をあげる……
…ッッ100ゥゥ!!って、こんなに、なわとびってしんどかったっけ??!(←ハァハァハァハァ)
もうソッコーで脹ら脛がパンパンに腫れ上がり始め、靴の中にはジャリが入るしで…
いや!何時間とは言わない!10分でもいいからなわとび!!
ドスン ドスン
…久しぶりに運動した…明日はなわとびではない運動しよう。あ、ちゃんとこれからも運動続けますよ!健康の為に…!!←リアル
*****
まぁ、その後自宅に戻ってストレッチしていたんですけど。
ちょうどテレ朝でフィギアスケート・フランス大会がやっておりまして。
伊流、フィギアスケート見るの大好きなんですよ!!前回のアミリカ大会は見のがしていたので、思わずおぉ…!と見入ってしまいました~。
安藤美姫選手のショートプログラム、完璧でしたねー!でも追い掛けてきたキム・ユナ(?)選手に追いこされ、しかしながらも、その差わずか.2!!むしろ、選手達よりジャッチの方々の平等な目線に驚いたよ…キム選手も確かにノーミスだったからなぁ…明日のフリープログラムが楽しみですねぇ(^▽^)
朝は相変わらず起きるのにぐずってばかりでしたが。今日は朝からヤル気モード!!で、洗濯物を干して朝食を取って部屋に掃除機かけて、ちょっと化粧をして…(まゆ毛ないと、外に出られないからね)
上下黒のジャージに身を包み、手にしたモノは…!!!!
なわとび!!
もう、今日は本気で運動するぞ!って昨日から決めていたのです!!
余りにも運動不足で冬に突入してもいないのに、体重はうなぎ登り…!コレは、ヤバい…
さらに、何よりも運動不足で体が老化するいっぽう…
おおげさ、おおげさだよ~?とは思っても、今までに感じたことのない症状が出始めているんですよね…
だから、今日からできるだけ外で運動を!休みの日は(雨天以外)外で運動を!!
と思い、一人でできる運動なんてたかがしれているので無難になわとびを持って近所の公園へ…
小さな公園で微妙な位置にあるから人はいないだろう、と思って行ったら。
楽し気にバトミントンをする父と娘…
その後ろでは一輪車に乗る姿を見守る母と、その息子…
ベンチにはホ○ムレスのおっさんがお昼寝中…
……
微妙…!!
しかし、来たからには何もせずに帰るなんて出来ん!!とおもむろになわを広げ、レッツ・ジャンピング☆
1、2、3、4…
舞う巨体…
日頃動いていない肉体は早くも、悲鳴をあげる……
…ッッ100ゥゥ!!って、こんなに、なわとびってしんどかったっけ??!(←ハァハァハァハァ)
もうソッコーで脹ら脛がパンパンに腫れ上がり始め、靴の中にはジャリが入るしで…
いや!何時間とは言わない!10分でもいいからなわとび!!
ドスン ドスン
…久しぶりに運動した…明日はなわとびではない運動しよう。あ、ちゃんとこれからも運動続けますよ!健康の為に…!!←リアル
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まぁ、その後自宅に戻ってストレッチしていたんですけど。
ちょうどテレ朝でフィギアスケート・フランス大会がやっておりまして。
伊流、フィギアスケート見るの大好きなんですよ!!前回のアミリカ大会は見のがしていたので、思わずおぉ…!と見入ってしまいました~。
安藤美姫選手のショートプログラム、完璧でしたねー!でも追い掛けてきたキム・ユナ(?)選手に追いこされ、しかしながらも、その差わずか.2!!むしろ、選手達よりジャッチの方々の平等な目線に驚いたよ…キム選手も確かにノーミスだったからなぁ…明日のフリープログラムが楽しみですねぇ(^▽^)