朝から暑かったですね。自転車コギコギ、プールに行ってきました。50分、ひたすら水の中を歩きます。真っ直ぐ、横歩き、大股、後ろ向き等々。やっぱり、気持ちがいいですね。　✿...

　金メダルラッシュが止まりませんねえ。一時期、メダルから遠ざかったいた柔道が凄いです。 　でも、メダルだけではありませんね。リオで大活躍してメダルを3個も取ったあと、いろいろあっ...

　馬には乗ってみよ、人には添うてみよ。おだてには乗ってみよ。は～い、乗ります、乗ります。 　妹から送られてきたクレマチスの画像を「書いてみたら...

　ブロ友さんが私のことを「すぐやる課」と言ってくださいました。因みにブロ友さんのお母様も同じだそうです。別のブロ友さんが俳句は絵手紙の役に立つ、と。　では、ということで早速、絵手紙...

　やっぱり、勝負事って勝っていると、応援も力が入りますね。メダルラッシュですが、その中でも卓球を、ついつい力こぶで見ています。 　　　 　　　　✿...

　オリンピック、今日もいろいろ見ましたが、一番楽しみにしていたのは、卓球の混合ダブルス決勝戦でした。2ゲーム先に取られても、このチームは何かやってくれそうな雰囲気がありまして、期待...

　今日のオリンピック競技は、柔道、女子バドミントンダブルス、卓球ダブルスを見ました。見応えありましたぁ～　　 　プールもしっかり行きました。総合体育館に行ったら、入り口でタオルを...

　小平市市民総合体育館は広い林の中にありまして、多種目の運動ができます。私は今、温水プールとトレーニング室を利用しています。今までは、たまに単発で利用していました。今は脚力向上のた...

　今日は温水プールではなく、トレーニング室に行きました。いろいろ機械があって、職員が使い方を教えてくれました。今後はプールとトレーニング室を、交互に利用して行こうと思っています。 ...

　今朝も9前に温水プールに行きました。昨日、直した水着はバッチリでした。 　帰りにスーパーに寄りました。　4日前に買った冬瓜の値段、やっぱり間違っていたのでは？の思いが過ぎります...