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自宅でOK!大人の簡単ダイエットと痩せる生活習慣
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アラフィフ〜50代大人向けの簡単運動ダイエットのやり方をウェルネス&ダイエットエキスパートの和田清香さんが「ながら痩せ習慣」について解説。太ってる? 自分の現状を把握することが第一...
ぶらり旅スローライフを楽しむ
家族旅行の思い出を大切に、自分のしたいことにチャレンジし、スローライフを楽しむ
モットーは健康第一 趣味はDIY、パソコン、アウトドア、株も少々 Colemanをこよなく愛する男 コメントのお返事は出来ませんがご容赦ください
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