体質改善を始めました

ブログ始めて３日目
今日は水曜日なのでいつものデイケアーに行って来た。
着いてからお茶を飲み風呂に入る。

風呂から上がりデイケアーの看護師さんに首の頸椎から背骨、尾骶骨まで５センチ幅でぬりながらマッサージしてもらう。
両腕に蕁麻疹ができていたのでそこにもぬってまらった。
看護師さんにビセキクリームの話をしたら全身にぬった方が良いと言われる。
その後自分で首筋、肩、鎖骨、手首、手の指、股関節、腰、ももとその裏、膝、脹脛、くるぶし、足の甲、足先、足裏、こめかみ、あご、目の周り、鼻の周り、口の周りもみながら最後に頭部を両手でマッサージした。

ぬった後は少し軽く感じた。

その後リハビリに呼ばれてリハビリを受ける。
４月２１日に脳神経外科でＭＲＩと首のレントゲン検査を受けていて担当医師からリハビリインストラクターにその結果を知らせる報告書を出してもらっていたのでその確認をする。
報告書にはＭＲＩでは６カ月前に撮ったものと比較して変わりないとのこと。
首のレントゲンでも特に異常はない。
全体的にけいせい麻痺が強くなっているとのこと。
２か月後に今度は首のＭＲＩを撮ってみるとのこと。

これらをふまえてリハビリをしていくことになった。

現実は間接、筋肉の緊張度が日増しに強く成っているのが現状だ。

ビセキクリームのマッサージも含めこれからは食生活、心と意識も改めて生活態度を改めて行動していく。

最近、水にも関心がある。
友人や知人が水を飲んで癌が治ったと聞いているからでです。
これについても探求し、心身共に良くなるよう努力していくプロセスが大切だ。
良い事はシュアーしていこう。

体質改善を始めました

ブログを始めました。

体質改善を始めました。
２０１２年４月１２日より、持病の脳梗塞が有り体調が悪くなってきたので
生活態度を改め病気が改善成るようにその記録を日記として、報告したいと思います。

私は１９５１年３月１８日生まれの男です。
２００９年７月に脳梗塞になり現在に至っています。
現在の体調が足の指先から甲、くるぶし、ふくらはぎ、膝、もも、腰、手の指、手首、肘、肩、背中、首、目、鼻、口
、耳、頭・・・全身がとにかく調子が悪いのです。

４月２１日に病院へ行きましたが脳神経外科の担当医師の診断によるとＭＲＩと首のレントゲン検査を見ると特に
変わりないとのことその原因が今、ひとつわからないので２カ月様子見とのことです。

今現在は介護認定が２なのでデイケアーに水、金、日と週３日リハビリを兼ねて通っています。

今、体質改善でやっていることは食生活の見直しで野菜・果物・穀物を中心に切り替えたことです。

４月１２日から知人の大和太郎さんからのアドバイスでアミティのビセキクリームでマッサージを始めました。
首、脊髄から尾骶骨にビセキクリームをぬり他の調子の悪い所にもぬっています。
半身浴をした後にぬって、デイケアーでは風呂に入ってからビセキクリームをぬりリハビリを受けています。
夜寝るときはペットボトルにお湯を入れ湯たんぽ代わりにして、足を冷やさないようにタオルに巻いて寝ています。

自分自身の心身を良く成る様に頑張って行きます。