嫌なことはしない（これ自体はいいんだけど）

やなことはしない

をしていたら静かな日常が過ぎて行きました。

なんでもバランス崩れると自分らしさは薄らいでいくのかもしれないね。

3週間前から大好きなはずの写真さえも撮りに行けず夏バテみたいにダルダルな日々を過ごしてました。

すこしそこから抜け出たので自分を振り返ることができ、心の中を整理してみると

やりたくないことをやらない方ばかりを真面目にしてたみたい。

《やりたいことをやり

なおかつ、やりたくないことをやめる》

だったら良かったんだけどバランス悪いね〜

やなことを排除していった結果

やりたいこともあっただろうに

やりたいけど面倒だからやめとく

やりたいけど忙しいからやめとく

やりたいけどなんかかっこ悪い

やりたいけど、やりたいけど

めんどう、とか、忙しいから、とか 

お金かかるから、かっこ悪いから

やりたいことの中にはちょっと嫌なこともあるのに

やりたいことはちょっと面倒なこともセットなのに

やなことしない、にフォーカスしていたら

元気も

やる気も

楽しそうも

なーんにも無くなっていた。

（実際にはいろいろ残ってるけど）

でもね、この静かな時は私に必要だったんだと思う。

夏バテみたいなこの時期がなかったらわからないままだもん。

ぶわぁ〜って登ったり 

ごぉ〜って急降下したり

人生色々だわ

そしてやってみて初めてわかることも沢山ある‼︎

自分ダメだなぁって自分責めもしたけれど

自信も急降下したけど

やっぱりなんでも経験ね！

元々あった『氣』が戻ってきたから

少し進化した自分になるかも〜

秋が深まってきた。

冬になる前に紅葉を撮りに行こう🍁

あ、その前に里帰りあるなぁ

今しか撮れない景色、たくさん撮ろ〜っと。

飛んでる？

しょぼい自分

気圧の具合なのかなんの具合なのかシャキっとしない自分と向き合い約20日。

本当の自分ってもしかしてこんななのかなーと思ったり、いやいや今だけでしょ、と思い直したり。

他人から見たらまったく普通に見えていると思うけれど中身はブレまくっている今日この頃です。

仕事も普通にこなしてはいるけれどなんとなく気合が入らず、何にしても『氣』が足りないんだろうなー。

これまでが休みといえば家事をサッサと片付けてお出かけし、やりたいと思っていることを次々と片付けていた。

もちろんちょっと気張りすぎて疲れることもあったよ。

お休みの日というのは決まっているからそれにこちらが合わせるしかないもんね。

自分の都合で、ってわけにいかない。

そんなことを続けていたからちょっとお休みしなさい、ゆっくりやったらどう？

ってことかもしれないな〜

私にとってはあまり無いことだけど

焦らず必要な時期なのだと思い 身体と気持ちの感覚に従って行こうと思う。

食べたいものを食べ

眠い時は寝る

やりたいことが出てきたらやればいいし

やらなきゃなこともやりたくなかったらしない

ちょっと頼りなくて

ちょっといいかげんで

自堕落な感じで

らしくない自分で過ごしてみよう

そのうちなんかまた変わるでしょう

そのうちやる気スイッチ入るでしょう

自分の為の 覚え書き

こんな時もありましたとさ！

※グダグダしてる時はひめちやんが近くで寄り添ってくれます♡さいこう

台風って （見えてるゴーヤを全て収穫）

台風疲れしました。

物凄いパワーですね！台風って

気圧の変動が激しくて完全に体調おかしくなりました。

台風来るというので前日には準備で忙しく、当日は雨音にすこしビビりながら風音が強くなったら心臓バクバクで。

そんなところに地震まで(~_~;)

台風が過ぎ去った翌日は良いお天気でしたが立ち上がる元気もなくグデグデするしかありませんでした〜

他にもこんな感じの人いて気圧症とか命名されてましたよ。

元々偏頭痛あるのでそれの全身版という感じでしょうか

昨日からやっと復活して普通に戻りました。

無理はできないのでへこたれて大人しくしとくしかないですね〜

窓ガラスに何か当たっても飛散しないように、の対策。

我が家はこれが役に立たなくてラッキーでしたが、被害に遭われた方々はまだ日常には戻れず大変な思いをされてるかと思います。心よりお見舞い申し上げます。

少しでも早くいつもの暮らしに戻れますように。

#台風 

静かな静かな土日

珍しくお出かけしない土日だった。

静かに静かに過ごしてた。

気圧の具合でちょっと偏頭痛気味ってのもあったけど土日両日共に用事でなくお出かけなしってのはほぼないから。

お出かけはひめちゃんの爪切りとお耳のお掃除のため動物病院に行っただけ。

ウチの子たちのかかりつけのお医者さん、

久しぶりだったので近況報告。

9月に18歳になったことと、最近お耳をよくカキカキしてることを伝え診察してもらった。

毛艶もいいし元気そう、体重も2.75kg

過去最高じゃないかしら？

よかよか♡

18歳には見えないです、と褒められて気分良し✨

お耳のお掃除されるとちょっとゴキゲン斜めになるひめちゃん。

お疲れのようで爆睡💤

よく寝てよく食べてわがままいっぱい言ってね！

この土日はずーっと一緒にいたから安心してたみたい(=^ェ^=)

良かった。

晩ごはんも早めに取りかかり今日は切り干し大根の煮物と、南瓜と玉ねぎのお味噌汁作ったよ〜。

和食はいいね、身体が喜んでる。

さて、また明日からがんばろー！

映画で女子会night

ひとこと

癒された〜✨

泣いて笑えて考えさせてくれる映画って

最高じゃないですか？

『記憶にございません』観てきました。

最近はお一人様映画ばかりで、誰かと“良かったね〜”って言いながら映画館の外を歩く、というのがなかったのでなんかテンション上がってたですよ、昨夜は。

私、映画見るときは山盛りのポップコーンを食べながらみるという王道スタイルなんで終わったときは割とお腹いっぱいな感じで、お一人様の時にはなにも食べないんだけど、昨日の夜は会社の女子たちが一緒だったので居酒屋さんへ。

そこでも映画についてあれやこれや、そこからいろんな話に飛び火してワイワイとお話ししてきました。

悩み事といえばやっぱり人間関係のことが中心なわけでそれぞれ心の中にはなんかしらのモヤりをもってますもんね。

出す人もおるし、出さずにしまったままの人もいるし色々。

なんかしらの答えを（自分にとっての）映画の中に見出したり←わたし、人との会話の中に見つけたり、隣の人が見てる新聞の一文にドキッとしたり、と　いろんなところで言われている、聞きたいことは天に聞け、を実践している人ならばあちこちで『答え』『知りたいこと』を教えてもらっているということですよね。

それから何度も同じようなことを聞いたりシンクロするようなことが起こることも、その人に対するメッセージらしいです。

ちなみに“1111”とか“2222”などのエンジェルナンバーをよく目にする、というのも何かからのメッセージらしいです。

こういう一連の出来事や何かに気づくっていうこと、私は気持ち的に余裕ある時でないとなかなかわからないのだ。

心身ともに余裕ないようないっぱいいっぱいの時にはなにも起こらないような感じ。

気づかない。

だからね、自分のことを大事にすること、

これがすごく大事なんだなぁと思い知りました。

大袈裟なことじゃないのよ？

今日はなんか珈琲の気分じゃないから美味しい紅茶にする、とか

パンもあるけどホットケーキ食べたいから焼こう、とか

白いTシャツの気分じゃなくてーブルーにする〜とかそんなレベルだっていいんじゃないかな（あくまで私のことですけど）

自分が気持ちよくいられること、そこが何より一番最初に出来てないと色々歯車が狂うのです。

そんなことを感じた週末の夜。

今朝は溜まりに溜まった洗濯物の山を片付けてこれから三谷幸喜さん作品を観まくろうかと🎬そう思ってます。

なににしよっかなー

写真はさっき食べたパンケーキ

適当すぎてちょっと硬い(^◇^;)