久々ジム

今週健康診断があるので今さらだけどジムに行って来ました。

記録表をみると最後に行ったのが2011-10-22。
あらら半年以上行ってなかったわ。
記録表には、血圧、脈拍、体重を書くようになってて体重見てビックリ
10/22から2ｋｇ増えてた・・・
しかも、震災前より増えてた・・・

これはマジでやばい。
メカオンチのことばっかり言ってられないわ

とりあえず今月中に-1kgできるように頑張ります。