毎日こんな自慢ですみませんー
食ってしまいました
明日はお天気も回復の予定なので昼から有酸素運動の代名詞サイクリングを実施！！
でも発表により戻れない自分を作っております〜
で、今日の血圧関係
ちょっと前まで１４５の９０
脈拍９５とかだったかな〜
健康は正直！値に出ます
要するに暇だから出来るんだけど
毎日の自宅トレーニングにてゴルフはバーディー出るわ体重も
67.3キロでもうたちまち６６キロ?
流石に私も今日ばかりは自分にご褒美を
違う意味で死ぬーーー〜！ほど美味い
どんな運動をしても消費しきれないほど
食ってしまいました完全に
明日はお天気も回復の予定なので昼から有酸素運動の代名詞サイクリングを実施！！
不思議な事に
今日夕方まで死ぬほど痛かった左肩の筋肉がとんかつ食べたら一瞬で治った！？
仕事や運命に流れがあるように健康一直線の今！！とんかつのカロリーも一瞬で健康のプラスにしてしまうような気がしてね。
気分も良い訳ですよ〜
毎日の小が大になる過程が生き甲斐です〜
頭から健康と筋肉が離れないなんて
ほんま、おっさんやー