本日より一部ライフスタイルリニューアル。

おはようございます😃


タイトルの
「本日より一部ライフスタイルリニューアル。」

微妙に昨日からなんですが、
朝6時起床を習慣化すること

そのために
23時には就寝、
22時からスマホ、PCなし、読書、音楽に変更
21時からはコーン茶なし、水もしくは炭酸
18時以降のコーヒーはなし、コーン茶


朝は超苦手で苦手で
この約1年、やりたい放題でしたから、、、


できるかな、、、😅


否

出来るできないではない
するかしないかだ

する。いじょう。