夏のレジャー٩(ˊᗜˋ*)و

こんにちは🌞

毎日暑いですね💦熱中症の方がすごく増えてるみたいです皆さまこまめな水分補給を心がけて熱中症にならない様に気をつけて下さいね

さて、mu-muお久しぶりの定休日お出掛け報告です

先日の第３日曜日、mu-mu定休日だったので、お出掛けしてきました

武藤と癒しニストの娘さんは、敦賀へGO

そして、弓とわんぱく坊やの息子くんは、お友達と、川遊びに行ってきました

坂井市のたけくらべです

お弁当はキッチンカーのtwocleさん

https://instagram.com/twocle91?utm_medium=copy_link

お弁当本当に美味しくてオススメです

そして川遊びが初の息子くん、怖がりながらも楽しんでおりました

夏らしいレジャーが出来てクタクタですが楽しかったです

数日後から娘さんも夏休み

世の中のお母様方は恐怖の夏休み期間となりますが（笑）新型コロナに気をつけながら夏の思い出沢山作っていきましょう

mu-mu夏季休暇のお知らせ

8月8日　臨時休業

8月14日　弓のみお盆休み

8月15・16日　定休日

何卒よろしくお願いします

3丁目の美容室mu-mu

福井市勝見3丁目7-31

0776-50-7188

mu-mu8月の休業のお知らせです（*'∀'人

こんにちは🌞

梅雨明けもして毎日暑いですねー😵💦

7月も半分きてしまいましたね

8月のmu-mu休業お知らせです

8月8日（日）大変ご迷惑をお掛け致しますが臨時休業とさせていただきます💇🙇

続きましてお盆休みのお知らせです😌

8月14日（土）弓のみお盆休みとさせて頂きます8月15・16日（第三日・月）は通常定休日となっておりますのでご了承下さい

梅雨が終わり夏本番です

髪型スッキリして夏を乗り越えましょう

3丁目の美容室mu-mu

福井市勝見3丁目7-31

0776-50-7188

ハマりもの(*•̀ᴗ•́*)و ̑̑

こんばんは🤗

梅雨のじめじめに毎日億劫になりますね

突然ですが皆さま趣味や特技、没頭出来るものってありますか❓

武藤は、昔から釣りや、クワガタ、車に、洗車、バイク、登山などと多趣味なのですが、弓は、絵を描く事や書道は好きではあるけれど、趣味というほどでもないし、髪を触る事も大好きだけど、趣味とはまた違うかなーと思うと、これといって没頭するものが無くてここまできてしまいました

そんな弓が昔から時が来るとやっている事がありましてそれはダイエットです

弓は子供の頃から決して細い方ではなく、どちらかというとぽっちゃりガールでした

そんな弓も何年かに一度、やってきてくれる神様がいるのですそれがダイエットの神

神が降臨してくれると、弓とことん痩せるモードに入り、ハリウッドスター並みの変身を遂げるのです

今まで実践してきたダイエットは色々でしたが、完全に危ないダイエットをして見事リバウンドを果たした経験もございます

オススメできませんので、内容は控えさせていただきます

そして、今回第二子の出産を機に、そして、移転にあたって環境の変化でぶくぶく成長して人生最大の体重になってしまったので、久しぶりのダイエットを決意

今年の1月14日〜startしたダイエット、かれこれ、もうすぐ6ヶ月が経過致します

幸いな事に今回無事ダイエットの神も降臨して下さって、ダイエットの領域展開しております

この半年で体重マイナス13kg達成致しましたまだまだ目標体重までは到達していない為ダイエットは継続中なのですが、今回のダイエットは、かなり本気モードです

そして、ダイエット方法も今までやった事がなかった筋トレと食事の内容を考えたダイエットです

24時間のトレーニングジムに通って、筋肉と仲良しさんをさせて頂いてます

ダンベルを持ち上げたり、スクワットをしたり、内容はフリーウエイト中心にみっちり黙々とトレーニングに励んでおります

半年筋トレを続けているので、少しジムに行けない日が続いりすると、筋肉が落ちてしまうのではと不安になる事もあります

正直今まで筋トレは嫌いな人でしたが、今はトレーニングを終えた時の爽快感が何ともくせになりそーなくらいハマってしまいました

ムキムキになるまでは目指してないのですが、そこにハマる方々の気持ちちょっとだけわかる気がします

弓少しはスリムになりました🤗また途中経過の弓見に来てやってください

3丁目の美容室mu-mu

福井市勝見3丁目7-31

0776-50-7188

おNewの♡

こんにちは

今日は朝から雨凄かったですね

mu-muは本日定休日なので、自分達のメンテナンス日にしております

武藤は、整体

弓は、おNew nailです

今回のネイルのテーマは宝石箱とにかくキラキラ(ᵒ̴̷͈▽ᵒ̴̶̷͈ )✧に仕上げてもらいました

もーたまらん可愛さです

美容師という仕事をしていて本当にラッキーって思うのが、髪型髪色、ネイル、化粧が自由にできる事

女子として、ここ自由これは嬉しいです

女の子はオシャレしているだけで、気分も上がりますもんね

梅雨で髪の自由も効きにくい時期ですが、お悩み是非御相談下さい

そして、新型コロナまだまだ流行っております！皆様お気をつけ下さいね

３丁目の美容室mu-mu

福井市勝見3丁目7-31

0776-50-7188