フォーム改造(~_~;)

11月に入ってからSSDばかりやってても苦手のランの走力向上は望め無いと

今さらながらに自覚し少しづつではありますがビルドアップも取り入れ

走力アップを目指しております

そんな中で何を思ったか自分のフォームを見直し

少しフォームを変えてみました

結果

ワンシーズン履き込んだシューズなのに靴擦れ発生

それも歴代最大

何とも情けない

確かにパタパタの足音は

タッタッタッタと静かにはなりましたが

それが良いのか悪いのかは分かりませんが

今年はこれで期待です