桜情報 3，29

今朝は今シーズン初の

意外と登れた事にびっくり

但しインナー使用

アウター縛りでダンシングでクリア出来れば最高なんですが

今の力ではとても

今日の桜は

今週末には咲きそうな勢い

桜順調

暖かすぎ
半袖でもいける陽気

昨日はツバメを初見
いよいよ春本番

さて桜は
昨日
今日
順調そのもの

桜は順調なのに

当方は全くの

辛い

明日こそ

朝ランの道中

金北山山頂に雲

これは大佐渡は雨

と勝手に決めつけ本日のライドは中止

その分スイムは頑張ろうと

今年3度目のスイムへ

勿論　実距離の３ｋｍ

何とか1時間で泳げたものの

２５００ｍでふくらはぎが痙攣

これも練習不足の現れか

明日は大佐渡

本日の桜

さて今週末は

さて明日からいよいよ晴れ日続き予報

ロングライドは必須業務

北へ行こうか南へ行こか

それとも

桜情報2018 ３．２１

春分の日の今日

朝から冷たい風が

風の音に弱気の虫が出現

朝ラン中止

午後から足りないバイクに渋々ライドの2H

今週末は１００超えライドは必須業務

あと一ヶ月ワイドーだ

本日の桜