260cc。

今朝の体重。5S。整理,整頓,清掃,清潔,しつけ。しつけ、て。とにかく、5S監査です。本チャンが2月7日で店長チェックが4日なので。少なくとも3日までにはあらかた片付けておきたいん...

120cc。

今朝の体重。月末感謝デー。とはいえ、定番入荷のない日なので単騎。連休明けだからなァ。エンジン掛かるまで時間が掛かりそう。いやぁね。歳を取るって。(´...

180cc。

歯医者さんの診察時間の都合もあって。10㎞をこなすだけの時間が取れなかった。

今朝の体重。歯医者受診日。月曜日休みたいから、わざとこの日に予約を取ったの。糞ご隠...

40cc。

墓参した。帰路の途中で最寄りのイオンでインスタントコーヒーとサラダチキンを購入。サラダ...

起動させていたことを忘れてた。仕事がある日の私の歩数。一部空欄状態なのは、起動させていたことを忘れて一旦体から離していたからね。それで換算すると、+1000とか2000歩くらいは加...