霧島より うさぎ跳びの後みたいな下半身

・今夜の霧島は曇り
・暑い夕方でした

・先日から始めたスクワット
・今日は、下半身が笑ってます
・昔・・・うさぎ跳びを長くしたあとみたいな筋肉痛です
・困ったものです
・そんなに多くはしていないのですが・・・
・やはり・・・下半身が弱ってますね・・・
・継続していきたいと思います

・と言うことで・・・お疲れ様でした＼(^o^)／