霧島より 下半身強化・・・

・今朝の霧島は曇り
・雨は降っていません

・最近ゴルフをしていて思います
・下半身が弱くなっていることが・・・
・仕方ないことですが・・・
・少しでも筋力を維持するために
・スクワットとストレッチを始めました
・目に見える成果はないと思いますが・・・
・しばらくは、続けてみたいと思っています
・なので・・・今朝は筋肉痛です

・と言うことで・・・よい一日を＼(^o^)／