降雪の後、6時ごろ。山芋・・・、自然の風景~~
スライドショーになっています
6時ごろは未だ暗く、街灯のあかりが・・・
近所をぶらっと桜の花芽のようすを見ながら散歩(短い時間)
素敵な風景を眺めて気分爽快2024.3.6.
公園に降った雪は解けているところが有って、水たまりに光が反射・・・
水仙
降雪後の風景・・・朝
午後のなって・・・
駅前~ロータリー
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すり鉢で山芋を・・・上の方は一部を残して(滑ってしまうので)~
古来から滋養強壮の野菜として~炭水化物、カリウム、食物繊維などが豊富
でんぷんの分解酵素が含まれ、胃腸の働きを促す効果など~
良いからと言っても(自身の体によって)・・・炭水化物・カリウムは?~
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