腰

今日、腰に激痛が走りました。前から少しづつ痛みが増していて、

それをごまかしごまかし動いていたんですが、・・・・・。

座ると、立ち上がるのに２分くらいかかってしまい、さすがに限界。

病院に行って脊髄？辺りに注射をしてもらいました。

めちゃくちゃ痛かったー。