コーヒーのブラックはとてもダイエットには良いのぐらいわかってる
けど、苦いのを大人ぶってさ
我慢するの嫌さ
いくら我慢しても
2杯目以降は堪忍して・・・
って感じになる
なので
カフェラテで
手打ちにしよう
砂糖抜きでドヤ！
子供か！
おはようございます
突然ですけど
皆さん１週間のうちになんか動きやすい
曜日ってありません？
気持ちの問題かもしれませんが
僕の場合火曜日がそれに当たります
なぜでしょうね
大概目覚めが良くて
体重も１週間の中では比較的落ちやすい
今日も98、4でしたし
そんな日です
しかもそういう日って前日から部屋を片付けようと無意識にしてるせいもあるんでしょうが
妙に部屋が片付いてる率高めなのです
自分にとっての１週間のスタートとして
あくまで僕個人の感想ですけど
スタート曜日を設けたらいいのかなと
勝手に思ったりする今日この頃です