40まであと1年体重100kgからの実録

無職独り身90kg代彼女無し!の実録

なりたい自分の

2020-12-09 17:27:00 | 日記
なりたい理想の自分が

違う次元で同時期に今この瞬間存在してるのであれば

この自分を見てどう思うんだろな

太ってても痩せれるじゃん

痩せればいいだけじゃん

楽しみを見つければいいだけじゃん

そう言えるのだろうか

どうなんだろうね

忙しいけどリア充だよ

暇な時間が欲しいよ

いいよね君は時間があるんだろう?

って言われるんだろうか

彼女がいる自分

奥さんがいる自分

バツイチの自分

38歳で童貞の自分もいるんだろうか

いるんだろうね

それぞれには違った悩みが存在してると思うんだけど

多分考え方も十人10色なんだろうなぁ

他の自分さん人生楽しんでますか?


5秒吸って

2020-12-09 07:39:00 | 日記
5秒はく
おはようございます

全力でロングブレスしたら

5秒ぐらいでしんどくなりませんか?

運動不足な場合だけやもしれませんが

昔は10秒吸って10秒吐く

なんてことも軽くできたと思うのですが

だらけてると

そうなっちゃうのかなぁ

ショートブレスダイエットかw

寒いなぁ

でもできる限り体脂肪を燃やして

あったかくなったらいいよね

やれることは全部やる

よし、それで行こう